Tilbage til mobilsitet

fritter på panden

boserups tallerken: så nemt, at du kommer til at lave dem igen og igen og igen

17:09, 05. mar 2012 | Henrik Boserup

Annonce

pandefritter

4 personer

- 1 kg bagte eller kogte kartofler

- 3 spsk olivenolie

- salt

skær kartoflerne i trekanter, og steg dem ved god varme i olie på panden. lad fritterne dryppe af på køkkenrulle og drys godt med salt.

energi pr. person: 1300 kJ / 310 kcal

protein: 7 %

kulhydrat: 63 %

fedt: 30 % (11 g)

  • imponér svigermor