fritter på panden
17:09, 05. mar 2012 | Henrik Boserup
Hvis TV-klippet ikke vises indenfor et par sekunder, så hent den nyeste Flash Player for at se Ekstra Bladet TV.
pandefritter
4 personer
- 1 kg bagte eller kogte kartofler
- 3 spsk olivenolie
- salt
skær kartoflerne i trekanter, og steg dem ved god varme i olie på panden. lad fritterne dryppe af på køkkenrulle og drys godt med salt.
energi pr. person: 1300 kJ / 310 kcal
protein: 7 %
kulhydrat: 63 %
fedt: 30 % (11 g)
- imponér svigermor



artiklen her!