Kom i erotisk topform før sommeren

Når man skal være bikinilækker, behøver det ikke foregå i et surt træningscenter. ekstrabladet.tv har været til lap-dance - den nye motionsform. Få en lektion her

10:40, 16. jun 2008 | Henriette Skov Andersen, Sola Kruchov Sørensen

Oversæt / Translate

Motion behøver ikke at være så kedeligt, som det plejer. Der er nu helt andre måder at få sved på panden. (Grab fra videoen)

Mest læste i Livsstil

Skyd rumpen ud, kast håret tilbage og kravl som en missekat. Sådan kan man også vælge at få sved på panden, for motion behøver ikke at være som det plejer.

I dag præsenterer ekstrabladet.tv den første lektion i lap-dance - en ny motionsform, som kan være til glæde for både mændene og kvinderne.

For kvinderne er det mental motion samtidig med, at man kommer i god form, fordi både arme, ben og baldemuskler hele tiden er i bevægelse. Det fortæller Powerprinsessen og danseinstruktøren Lone Rasmussen, som har haft ekstrabladet.tv i skole.

Hvordan det kan være til glæde for mændene, kan du få et praj om ved at klikke på videolinket til højre herfor.

Ugen ud kan du selv få styr på lap-dance trin for trin i ekstrabladet.tv's lap-dance-skole. Se første lektion i eftermiddag.