Spil 'Tetris' og bliv klog

30 minutter om dagen i selskab med de faldende klodser øger hjernes effektivitet

16:14, 03. sep 2009 | Peter Roelsgaard

30 minutter i selskab med de faldende klodser sætter gang i hjernecellerne. (Foto: AP/Mark Lennihan)

Oversæt / Translate

Seneste i Kup

Et amerikansk forskningsprojekt fra The Mind Research Network har nu påvist, at hjernebarken - og dermed hjerneaktiviteten - bliver forøget, hvis du spiller 'Tetris' 30 minutter om dagen.

Det betyder samtidig, at du forbedrer dit sprog og dine analytiske evner, skriver Ing.dk, der refererer til norske Forskning.no.

Under forskningsprojektet spillede en gruppe 26-årige mænd 'Tetris' 30 minutter om dagen i tre måneder, mens de fik taget billeder deres kropsvæv. Efterfølgende kunne det konstateres, at hjernebarken blev tykkere i de områder, der koordinerer komplekse bevægelser og de hjernedele, der styrer syn, hørelse og berøring.

Der blev også observere øget aktivitet i de hjerneceller, der er knyttet til kritisk tænkning, sprog samt bearbejdning af indtryk. Det tolker forskerne som et tegn på øget effektivitet.

Relaterede historier

Vejret næste 24 timer Vejret 10 dage frem

Seneste nyt på ekstrabladet.dk

Mest læste på ekstrabladet.dk