Social og sjov løbetræning

DGI Storkøbenhavn starter ny og motiverende form for løbetræning i fællesskabets ånd. Alle er velkommen, da træningen er målrettet til mange forskellige træningsniveauer

18:25 - 03. feb. 2010 | Ida Krøll

Torsdag d. 4. februar 2010 går startskuddet for social løbetræning arrangeret af DGI Storkøbenhavn. Foreningen for Cityløberne stiller op med løbetrænere, der står for både instruktion og fællesopvarmning.

Træningen er delt op i hele seks niveauer, da der tages hensyn til, hvor øvede de forskellige løbere er. Derfor behøver man ikke være bange for at leve op til et bestemt niveau ved fremmøde.

Løbetræningen lægger op til mere end bare træning og motion. Der er også mulighed for at gøre torsdagen til en hyggelig og social dag med for eksempel familien, kæresten eller vennerne.

- Det er en udfordring for mange løbere at fastholde motivationen og engagementet, når man løber alene. Derfor har Løb med DGI fokus på det sociale aspekt ved løbetræningen - herunder fælles opvarmning og løb i mindre grupper, skriver DGI Storkøbenhavn til Ekstra Bladet.

Mødestedet er parkeringskælderen bagved DGI-byens hotel. Træningen løber over hele 30 torsdage fra kl. 17.30. Det koster 150 kroner for hele perioden. Mere information findes desuden på www.loebmeddgi.dk .