SMS Tip

Benhårdt bjergmaraton

Ved Midtjydsk Bjergløb kan du nu prøve kræfter af med et maraton, hvor den hårdeste del løbes intet mindre end 2 gange.

15:00 - 14. apr. 2010 | Ida Krøll

Midtfynsk Bjergløb giver benene kamp til stregen (foto:colourbox).

Søndag den 6. juni 2010 bliver en krævende dag for mange løbefanatikere. Man skal i forvejen være let til bens for at deltage i Midtjydsk Bjergløb i Silkeborg. I år er distancen blevet forlænget yderligere, og kravene til gode benmuskler er skærpet. Et maraton i bjergterræn står på programmet.

Du er nået 27 km ind i maratonet, og ved, at det hårdeste terræn langt om længe er overstået. Men nej, du har værsgo at gentage de værste 3 km af ruten. Derefter er der stadig hele 12 km tilbage af dit Bjergmarathon.

Du kan dog stadig deltage i både Bjergklassikeren på 27 km eller Bjergbaskeren på 12 km., som de andre år. Disse er dog heller ikke til at kimse af. Derfor er der arrangeret fortræning for løbere, der gerne vil forberede sig på de hårde løb. Løbetider, rute og meget mere kan ses på www.midtjyskbjergloeb.dk.

På trods af de lange distancer kan juniorløberne også være med. Det såkaldte Bjergjuniorløb er på henholdsvis 2,7 og 5,4 km.

Mydtfynsk Bjergløb er arrangeret af Silkeborg Motion - Tri - klub, og start- og målstreg findes ved Virklund Skole, som ligger 3 km syd for Silkeborg. Bjermarathonet går i gang kl 10:30, hvorefter de andre løb begynder i løbet af den næste halve time.

Kom hurtig ind i kampen og tilmeld dig hos Ultimate Sport Service på secure.onreg.com.

Annonce

  • Løbeeksperten Christian Neergaard

Løbeeksperten Christian Neergaard er fysioterapeut og har en master i Idræt og Velfærd. Læs hans artikler om løb her.

Annonce

  • Find dit løb her

Annonce

Img