Løb

Sparta sætter skub i nybegyndere

Sparta starter et nyt træningshold op for begyndere 25. januar 2012. Løb med i 10 uger, og kom i form til at kunne løbe et fem kilometers løb

  • Er nytårsfortsættet at komme i bedre form? Så start ud med at deltage i Spartas begyndertræning, der starter 25. januar 2012 (Foto: Colourbox).
Er nytårsfortsættet at komme i bedre form? Så start ud med at deltage i Spartas begyndertræning, der starter 25. januar 2012 (Foto: Colourbox).

Lær at løb fem kilometer på 10 uger!

Onsdag 25. januar 2012 starter Sparta et nyt træningshold op for begyndere på Østerbro i København.

Alle er velkomne, men træningen er specielt målrettet begyndere eller løbere, der har haft skader eller har haft pakket løbeskoene væk i noget tid.

Træningen strækker sig over 10 uger, hvor der hver onsdag kl. 17:30 vil være fællesløb med start fra Gunnar Nu Hansens Plads på Østerbro i København.

Udover fællestræningen, der bliver ledet af erfarne løbere, vil deltagerne få "hjemmeløb" for i løbet af ugen, så løb bliver en så natulig del af hverdagen som mulig.

Du kan læse mere om Spartas begynderhold på sparta.dk og tilmelde dig online.

Seneste Ekstra Bladet job

Ved du noget? Tip Ekstra Bladet  -  E-mail 1224@eb.dk SMS til 1224 Tlf: 33111313
Nyhedsredaktør lige nu:Jacob.H.Jensen
Ansv. chefredaktør:Poul Madsen
Udgiver:JP/Politikens Hus A/S
Alt på ekstrabladet.dk