Øl er sundt
Nu er det videnskabeligt bevist. Øl er sundt for kroppen og kan ligefrem forlænge livet
13:38, 22. dec 2008 | Jon Pagh
![]()
Øl har gavnlige virkninger i forhold til forebyggelse af :
Hjerte-karsygdomme
Type 2-diabetes
Osteoporose
Åreforsnævring
Ledsmerter
Søvnbesvær
Depression
Angst
Demens
Kilde: www.bryggeriforeningen.dk, som tager forbehold for yderligere forskning, inden man foretager deciderede anbefalinger.
- Seneste i Kup
-
Sex styrker din hukommelse22:28
-
Facebook giver dig et kick 22:22
-
Skyrim er 'Årets spil'21:17
-
LIVE: Se Danish Game Awards her!19:27
-
Mænd tisser også i bukserne16:39
-
Lummert datingsite brød loven14:05
-
Nykredit: Boligpriserne vil stige i år13:57
-
Meget billigere Kia Venga13:42
-
Boxer får bøde: Sjuskede med prisoplysninger12:53
-
Drømmevillaer, du lige netop ikke har råd til12:46
![]()
- Mest læste i Kup
-
Din telefon afslører dit sexliv19:12, 03. feb 2012
-
Smuk og slank på statens regning07:24, 07. feb 2012
-
Bankerne enige om at straffe kunderne 09:14, 04. feb 2012
-
Slut med dinglelygter på cyklen15:10, 08. feb 2012
-
Detaljer om iPad 3 afsløret!06:00, 02. feb 2012
-
'Død' kalv vågnede op midt i slagtning09:07, 03. feb 2012
-
Dom faldet over berygtet iPhone-svindler15:12, 03. feb 2012
-
Syv gode råd: Hold varmen uden at gå fallit17:39, 03. feb 2012
-
iPhone 4S klarer ikke kulden08:31, 08. feb 2012
-
Hel familie syg efter loppegift i hjemmet07:10, 02. feb 2012
De fleste danskere har haft det på fornemmelsen længe, men nu er det videnskabeligt bevist.
Øl er sundt!
Det er konklusionen i en ernæringsfaglig rapport, udarbejdet af cand.scient i human ernæring Per Brændgaard Mikkelsen.
Faktisk er det sådan, at personer med et moderat forbrug af øl har 18 procent mindre risiko for at dø for tidligt end personer, der er helt afholdende eller har et misbrug.
Det er primært alkoholen i øllen, som har en gavnlig effekt. Et moderat forbrug af alkohol sænker nemlig risikoen for hjerte-kar sygdomme og type 2-diabetes. Med moderat ølforbrug menes et drikkeforbrug, hvor man drikker hyppigt og mådeholdent. En øl om dagen for kvinder og en til tre øl om dagen for mænd er forbundet med lavest risiko for sygdom fra 45-årsalderen og kan ligefrem øge sundheden.
Øl er bedre end vin
Vin har længe været almindelig anerkendt som sundhedsfremmer ved et moderat
forbrug. Men øl adskiller sig fra vinen ved at indeholde humle, som har
gavnlige virkninger i forhold til flere sygdomme, samtidig med at øl har en
lavere energitæthed, der øger mæthedsfølelsen.
Ikke helt overraskende er det Bryggeriforeningen, der har udgivet rapporten, men foreningen understreger, at rapporten ikke skal ses som en opfordring til at drikke løs.
- Øl skal betragtes som et nydelsesmiddel. Det er hverken et rusmiddel eller en helsedrik. Øl i moderate mængder kan være en del af en sund kost og kan bidrage med vigtige næringsstoffer, siger ernæringsfaglig chef i Bryggeriforeningen Mariane Furbo til foreningens fagblad.
Hele rapporten kan læses her.
- Mest læste på ekstrabladet.dk
-
FBI-papirer afslører Steve Jobs21:32, 09. feb
-
Anni i frivillig isolation: Hendes lille datter lider i fængslet23:08, 09. feb
-
Politi finder amfetamin for 22 milliarder21:48, 09. feb
-
Schwarzenegger og Stallone på hospitalet sammen18:17, 09. feb
-
X Factor-deltager: Programmet er racistisk19:53, 09. feb
-
TV: Her bider bjærget hund tv-vært i ansigtet13:23, 09. feb


artiklen her!