Indlæser...

36 Sundhed Smuk og slank på statens regning07:24

6 Sundhed Derfor har du dårlig ånde, når du vågner07:20

11 Sundhed Rygning skader mænds hjerner20:54

11 Sundhed Læger: Skærp regler for medicinaludstyr19:40

Hver anden dansker skolder sig i solen

Det kniber for danskerne med at beskytte sig mod solen. - Når solen kommer er vi som børn i en slikbutik, siger Anja Philip fra Kræftens Bekæmpelse

15:25, 22. maj 2009 | Astrid Højbjerg

Når huden bliver rød efter en solskoldning, skyldes det, at der opstår en betændelsestilstand i huden. (Foto: Colourbox)

Fire solråd fra Kræftens Bekæmpelse:

Siesta
Giv solen en frokostpause, og undgå at sole mellem kl. 12 og 15.

Solhat
Dæk bar hud til, når solen står højest. Det er fornuftigt at beskytte din hud mod for meget UV-stråling ved at bruge solhat og tage let men tætvævet tøj på.

Solcreme
Husk altid rigeligt med faktor 15. Smør rigeligt med solcreme i ansigtet, nakken, på armene, og hvor tøjet ellers ikke dækker. Smør ca. 20 minutter, inden du skal ud, og gentag indsmøringen senere på dagen.

Sluk solariet
Videnskabelige undersøgelser viser, at der er tydelig sammenhæng mellem solariernes UV-stråling og modermærkekræft: Risikoen for at udvikle modermærkekræft øges med 55 procent, hvis man bruger solarium mindst en gang om måneden.

Seneste i Kup

På trods af utallige oplysningskampagner om, at solens stråler kan forårsage hud- og modermærkekræft, husker den danske befolkning ikke solcremen. Det viser en undersøgelse lavet af Kræftens Bekæmpelse og TrygFonden.

Børn i en slikbutik
Undersøgelsen, som er foretaget blandt 4277 danskere mellem 15 og 64 år, afslører, at 44 procent af den voksne, danske befolkning blev sidste år blev solskoldet i en sådan grad, at det gav rødme, ubehag, smerter eller blærer på huden.

- Vi bor jo i et land med relativt få soltimer, så når den kommer, er vi som små børn i en slikbutik. Vi glemmer, at vi på de her breddegrader har en hudtype, der kræver en forsigtig og langsom opbygning af farve, siger Anja Philip, projektchef for Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens solkampagne, på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside

Også børn bliver forbrændt
Den unge del af befolkningen har heller ikke taget solrådene til sig. Blandt de unge mellem 15 og 19 år fik to ud af tre for meget sol sidste sommer, men også helt små børn blev forbrændt. Blandt forældrene i undersøgelsen svarede en tredjedel, at deres yngste barn havde været solskoldet i løbet af sommeren. Og det bekymrer Anja Philip fra Kræftens Bekæmpelse:

- Vi ved, at risikoen for at få modermærkekræft er større, hvis man har haft mange solskoldninger som barn. Derfor er det særligt vigtigt at beskytte børn.

Læs om hvilke solcremer, der er uegnede for børn under 12 år.

Relaterede historier

Vejret næste 24 timer Vejret 10 dage frem

Seneste nyt på ekstrabladet.dk

Mest læste på ekstrabladet.dk