For lidt vitamin B12 kan være livstruende

1

KommentarerKommentér
artiklen her!

Del på
Messenger!

Send artikel

Ammende mødre, som er vegetarer eller i særdeleshed veganere, risikerer at give deres børn alvorlige skader, som for eksempel varige skader på hjernen på grund af vitamin B12-mangel. Det skriver Ugeskrift for læger.

Livstruende
Grunden til at udmeldingen kommer nu, er, at lægerne den seneste tid har måttet behandle to spædbørn for akut mangel på det livsvigtige vitamin.

- Det er meget vigtigt at få pointeret, at det er yderst sjældent, vi ser sådanne tilfælde. Ofte ved vegetarer og veganere langt mere om kost end resten af os, siger Casper Roed til ekstrabladet.dk og fortsætter:

- Det vi så, var to børn, hvor den ene i starten havde udviklet sig normalt det første halve år, hvorefter vægten stagnerede og et år gammelt var barnet psykomotorisk kun udviklet svarende til seks måneder. I det andet tilfælde var det ikke så meget hjernen og nervesystemet, men det bloddannende organ knoglemarven, som var sat i stå i svær grad.

Påvirker blodet
Vitamin B12 går ind og påvirker blodet på flere måder. Det er med til at sætte gang i celledelingen af både røde og hvide blodlegmer. I den del af knoglerne som kan dækkes af en gammeldags badedragt, som den din mormor gik med, sidder den røde knoglemarv. Det er den, som producerer de røde blodlegmer.

- Får man ikke nok B12 vitamin sættes den proces i stå. Det kan give blodmangel som i værste fald kan gøre, at der ikke kommer ilt nok til de livsvigtige organer, fortæller Læge Casper Roed fra Rigshospitalets Epidemiklinik.

Helbredt af vitamintilskud
Ifølge Ugeskrift for Læger var det med B12-tilskud muligt at vende udviklingen, så børn, der blev diagnosticeret med svær livstruende B12-mangel 10 måneder gamle, kunne udvikle sig normalt. Var de først blevet diagnosticeret bare tre måneder senere, 13 måneder gamle, er risikoen for varige skader trods behandling markant større.

Husk pillen
Derfor er det vigtigt, at vegetarer og veganere er opmærksomme på, at de får for lidt vitamin B12 i kosten og har brug for som kosttilskud.

- Voksne er meget længe om at udvikle symptomer på mangel på vitamin B12, da de som regel har reserver ophobet i leveren. Men spædbørn er helt afhængige af, at moderen under graviditeten sørger for at opbygge et lager hos dem, fordi der ikke er ret meget B12 vitamin i modermælk. Bliver man født med små reserver, og fra at have fået modermælk direkte går på veganerkost, har spædbarnet risiko for at udvikle et alvorligt B12-vitaminunderskud, forklarer Casper Roed.