Sundhed

Malin deler ærligt menstruationsbillede: ’Nogle af jer har set det her før’

Malin Oloffson vil gerne have fokus på noget, der sker for hende og mange andre kvinder hver eneste måned

  • Malins ærlige billede er gået viralt på Instagram. Foto: Instagram/@malinxoloffson
Malins ærlige billede er gået viralt på Instagram. Foto: Instagram/@malinxoloffson

For at bryde med et tabu valgte den unge britiske Instagram-bruger Malin Olofsson for nylig at dele et ekstremt ærligt billede af noget, som sker for hende hver eneste måned.

Billedet viser hende selv, der tager en selfie, hvor den ellers tydeligt slanke mave er ekstremt oppustet på grund af menstruation – en velkendt ’bivirkning’ ved kvinders månedlige besøg fra Rødovre.

Med billedet, som på få dage er blevet tildelt over 8000 likes på det sociale medie, håber Malin ifølge den medfølgende tekst at sætte fokus på den oppustethed, som mange kvinder oplever, men som mange ifølge hende har en tendens til at ville gemme væk.

’Det er virkelig svært ikke at føle, at man skal skjule det og forsøge at trække maven ind. Jeg er stoppet’, skriver den unge kvinde i opslaget, og uddyber blandt andet, at hun er nået frem til, at det er vigtigere at kunne trække vejret end at gå op i, hvad andre mennesker tænker om hende.

Se Malin Olofssons ærlige menstruationsbillede her:

-------------------------------------------- Some of you have seen this before. Some of you haven't. Some of you experience and go through this yourself once a month. Some of you will be disgusted. Some of you will sigh with relief and think -Omg I'm not alone. Some of you will not read this caption and presume that I'm pregnant. -------------------------------------------- This is the visual signs of PMS for me and many other women. For some it's less extreme, for some it's more. Water retention is a very normal and common symptom of PMS. Some women will hardly notice it and some go through immense discomfort for a couple of days a month. It can start anytime between ovulation and your period. -------------------------------------------- THIS IS NORMAL. This is nothing to be ashamed of. Yes - it is very uncomfortable, and yes - it is really difficult to not feel like you must hide it and try to suck your stomach in. I've stopped. I've decided that breathing is more important than what other people may or might think. I've decided that my body's reaction to the hormonal change is not going to be an aspect that I let contribute to my already unstable mental state. Because when I have PMS, I already feel like dying. And I've decided to love my body no matter how I feel about life. -------------------------------------------- Do not blame your body for how you're feeling. It is never your body's fault. It is never anything wrong with how your body looks. Yes - your body might experience discomfort due to hormonal changes - so instead of making it worse through shaming your body, try doing the opposite. Realize that this is when you need extra self-care and self-love. Realize that you don't have to be ashamed and hide. You are perfect and your body is just doing it's job.

Et opslag delt af MALIN (@malinxolofsson) den

'Hvorfor ser hun så glad ud, når der er folder på hendes hud?' Sidste år gik danske Rikkes nøgenbillede Danmark rundt, og hun fik stor ros for sit mod og sin ærlighed.

Ligesom Malin Oloffson vil fitness-bloggeren Tiffany gerne sætte fokus på oppustethed. Det er næsten ikke til at tro det, men disse billeder er taget med 12 timers mellemrum.

Læs også

kommentarer
Vis kommentarer
Seneste Nyt
Mest læste

Følg Ekstra Bladet

- så giver vi dig noget at tale om

Følg Ekstra Bladet