Kom igennem forholdets største kriser

0

KommentarerKommentér
artiklen her!

Del på
Messenger!

Send artikel

Det var så let i begyndelsen. De små særheder var nuttede, og drømmene var store og fælles. I var jeres eget eventyr.

Men hverdagen sniger sig ind og overskygger kærlighedens mysterium. Alle par gennemgår forskellige faser, som kræver forskellige former for handling, som kan tage parret helskindet og styrket videre.

Expressen.se har listet fire hovedpunkter i et parforholds udvikling:

Toårskrisen - forelskelsen køler af
Forholdet er blevet seriøst. Og det er nu, at problemerne med at bo sammen viser sig. Som nyforelskede har I været åbne overfor hinanden, I har vist jeres følelser og talt meget.

Nu skal I forsøge at genfinde det. Måske er du eller din partner begyndt at undgå følsomme diskussionsemner, fordi de kan være konfliktfyldte. Men det er lige det modsatte, I skal gøre.

For at være tæt på nogen, skal I turde være åbne, vise følelser og tale om det, der er svært.

Femårskrisen - nu har I satset i flere år
I har satset i lang tid på hinanden og bygget stærke bånd. I har fælles interesser og venner, og I er blevet engageret i hinandens familier.

Nu er det vigtigt, at I bliver ved med at vise hinanden kærlighed. Det kan gøres på mange måder.

Med ord. Fysisk kontakt, ved at give gaver, tid og omtanke. Giv fodmassage. Send en kærlighedsmail. Gør rent.

Forsøg også at kommunikere på forskellige måder, så I bryder fastlåste mønstre.

10årskrisen - var det virkelig det?
I er måske blevet gift og har fået børn. Nu opstår følelsen af tvivl: ’Var det bare det?’

Den virkelige udfordring er at forsøge at værdsætte det liv, I har bygget op sammen. Prøv at tale om de familietraditioner, som I har skabt.

Måske læser I aviserne sammen i weekender, måske går I på en særlig restaurant, når nogen har fødselsdag. Hvad betyder de traditioner, ville du virkelig leve uden dem?

15årskrisen - Gå efter drømmene
Børnene er blevet større og mere selvkørende. Og i mange år har du og din partner set jer selv som en del af en familie. Men nu er det på tide at realisere jer selv.

Du har sikkert nogle uopfyldte drømme, som har været nedprioriteret i familielivet. Dem kan du satse på nu. Vær åben over for din partners projekter. Hjælp din partner med at genfinde sine drømme.

Kom til foredrag om mænd og kvinders lyst med sexolog og parterapeut Rikke Thuesen