Spis dig til orgasme

Del på
Messenger!

Send artikel

Orgasme og seksuel velvære er ikke kun et spørgsmål om teknik. Det drejer sig i høj grad også om, hvad man spiser. Det hævder forfatteren bag en ny bog, 'The Ogasmic Diet'.

Martha Lindberg påstår, at man ikke kan mærke begæret bruse, hvis kropskemien er ude af balance.

- Med min diet får du mad, der giver dig seksuel energi og hjælper dig i kontakt med dit begær og dine orgasmer, når du har lyst, siger hun på thesunco.uk.

Grundlæggende består orgasmedieten af meget protein, få kulhydrater og gode fedtstoffer, altså langt henad vejen en slags Atkinskur-light. Martha opremser også de lystdræbende stoffer: Koffein, hurtige kulhydrarter og visse slags fedtsoffer. Tilgengæld skulle kød og store mængde fiskeolie og mørk chokolade booste begæret.

SPIS:
Din diet skal bestå af:

Mindst 30 procent protein (fisk, kylling, kød, æg), for det sætter ifølge Matrha Lindberg testosteron-niveauet i kroppen i vejret.

30 procent fedt med monoumættede fedtsyrer fra fx olivenolie, men også mættede fra animmask fedt skulle forøge testosteronmængden.

Højst 40 procent kulhydrater - hold dig fra hvidt brød, kartofler sukker, altså de hurtige kulhydrater.

15 gram mørk choloade booster dit dopamin-niveau, som ifølge Martha hjælper kvinder til at få seksuel nydelse.

Kuren henvender sig primært til kvinder. Det må jo så betyde, at mænd forsat må æde burgere, skyllet ned med kaffe, cola og store mængder fadøl.