Sex gør dig ti år yngre

Del på
Messenger!

Send artikel

Sex får dig ikke bare til føle dig yngre. Nej, det får dig også til at se yngre ud.

Det er konklusionen på en undersøgelse lavet af neurologen David Weeks fra Royal Edinburgh Hospital i Skotland.

3.500 personer indgik i undersøgelsen, der har strakt sig over ti år, skriver expressen.se.

God sex får kroppen til at producere de stoffer, der gør dig afslappet, glad, styrker immunforsvaret og tilfører huden næring. Men de positive resultater fremkommer kun i parforhold. David Weeks forklarer, at intimitet og fortrolighed åbenbart er forudsætning for, at disse stoffer frigøres. Tilfældig sex medfører ofte uro i stedet. Og det bliver man slidt af.

Kvalitetsex 3 gange om ugen
- God og tryg sex fører til et øget velbefindende, og det afspejler sig i ansigtsudtrykket. Samspillet mellem krop og sjæl er stærkt, når det handler om biologiske reaktioner, siger professor Karin Schenck-Gustafsson fra Karoliska Institutet i Stockholm.

Det svenske svar på Joan Ørting, sex og samlivseksperten på den svenske avis Expressen, Katerina Janouch, mener, at man som single ikke kan få tre gange kvalitetssex om ugen:

- Så bliver blandt andet oxytocin-niveauet ikke boostet på samme måde. Det har intet med moral at gøre. Og så er spørgsmålet, om orgasmen i sig selv er nok. Jeg tror snarere, det er intimiteteten og trygheden, der virker foryngende, siger Katerina, der ikke er overrasket over, at det afspejles i ansiget.

- For er man bitter og frustereret, kan det ses!

Sådan lavede de undersøgelsen
Doktor David Weeks annoncerede i avisen efter folk, som så yngre ud og følte sig yngre end deres alder. En jury skulle derpå bedømme deres alder. Forskerne valgte de 3.500, som så ti år yngre ud, end de var.

De blev derefter interviewet over en tiårs periode.

Konklusionen var, at kun motion var vigtigere end et aktiv sexliv, når det handler om at holde sig ung.