Knald jeres problemer væk

Kvinden har taget patent på den 'rigtige' måde at kommunikere på i parforholdet - men der skal også være plads til manden, mener parterapeut

  • - Så kan hun tale til hans bryst og langsomt finde roen, fordi han hermed viser, at han er der, han løber ikke sin vej, forklarer parterapeuten. (Foto: colourbox.com)
- Så kan hun tale til hans bryst og langsomt finde roen, fordi han hermed viser, at han er der, han løber ikke sin vej, forklarer parterapeuten. (Foto: colourbox.com)
1 af 1

Mest læste i Sex & samliv

Hent flere

Seneste i Signes brevkasse

Hent flere

EKSTRA Sex & samliv

Hent flere
 

Han har svært ved at sætte ord på sine følelser og tanker. Hun har øvet sig hele livet på det.

Derfor er det ofte på hendes hjemmebane, kampen spilles, når der skal løses problemer i parforholdet.

For nu skal der samtales. Hun fortæller let, hvad hun tænker og føler, hvilket kan få ham til at føle sig trumlet, selv om det på ingen måde er hendes formål.

Læs:

Se også: Hold nu kæft, kvinde!

Det mener sexolog og parterapeut Rikke Thuesen:

- Det virker, som om kvinder har taget patent på, at den rigtige måde er deres måde. Herudover er det ofte den mest talende part, der vinder i diskussionen, for 'man da skal tale sammen og gå i dybden og komme omkring alle problemer.'

- Men det er ikke fair. Det giver ikke plads til begge mennesketyper, for man kan sige, at den talende part - som jo ofte er kvinden - bliver til den, der gør det mest 'rigtigt.'

Læs:

Se også: Lyt trusserne af hende

Men manden har en mulighed for at sætte sin måde i spil, mener Thuesen:

- Man kan udfordre hende ved at tage følelserne - vreden, frustrationen, 'ked af det hed', afmagten - med i seng og forløse det i det seksuelle samvær. Man kan udfordre hende ved at holde om hinanden og være tætte og mærke det, der sker, og de følelser, der opstår der, og man man udfordre hende til at tie stille og være i tavsheden og ikke skulle dissekere alle problemer.

Det betyder groft sagt, at man kan knalde sig lidt væk fra problemerne?

- Ja, det kan du sige. Det kan være en genvej til at komme tæt på hinanden i stedet for at tale problemerne op. De kan nemlig blive værre ved, at man bliver ved med at tale, tale, tale. Via kroppen kan man få væren, nærvær og forløsning, og så vil afmagt, vrede og frustration fylde mindre og forløses, når man så at sige når hinanden indefra.

Læs:

Se også: Vælg dine kampe - og få bedre sex

- Det betyder, at når hun så er oppe at køre og i afmagt vil dissekere problemet, skal han holde hende fast, sige 'kom her, lad mig holde om dig, læg dig ned her med mig, jeg har brug for at have dig tæt på mig.'

- Så kan hun tale til hans bryst og langsomt finde roen, fordi han hermed viser, at han er der, han løber ikke sin vej ved blot at sige 'jaja, så gør vi, som du siger'. For så er det, hun føler, at han netop ikke er til at regne med, når han bøjer af. Han giver hende tryghed ved at holde fast, og hun bliver blød og måske endda klar til sex, fordi hun mærker hans nærvær, han styrke, hans ro, siger Rikke Thuesen.

Se også: Sådan får du ham til at høre efter

Hun vil oftest have virkelig svært ved at være i det. Men det er en god øvelse for hende også, forklarer Thuesen:

- Nogle mennesker er mentale og talende, andre er emotionelle og følende, og det vigigte er, at vi ind imellem tager den lille robåd og sejler over til den andens ø og ser lidt på, hvad der foregår der - i stedet for at være så fastlåste i, at 'my way is the right way.' Måske man kunne lære noget nyt...

Læs:

Se også: Fatter du heller ikke, hvad hun siger?

Afstemning

Mand: Vil kvinder styre samtalen for meget?

Mand: Skal manden bare stramme op og lære at samtale?

Afstemning

Kvinde: Vil kvinder styre samtalen for meget?

Kvinde: Skal manden bare stramme op og lære at samtale?

Ansvarshavende chefredaktør: Poul Madsen Følg @pomaEB Ledende digital redaktør: Anders Refnov EKSTRA-redaktør: Lisbeth Langwadt Følg @langwadt Nyhedsredaktør lige nu: Steffan Kærulf Frandsen Kontakt Ekstra Bladet

Ekstra Bladet - Rådhuspladsen 37 - 1785 København V - Telefon: 33 11 13 13 - Fax: 33 14 10 00 - CVR nr. 26 93 36 76

Udgiver: JP/Politikens Hus A/S | Om Ekstra Bladet | Ophavsret | Persondata politik