Tal dig til sex

9

KommentarerKommentér
artiklen her!

Del på
Messenger!

Send artikel

Træd ud af den onde cirkel, som kærester kan havne i: Man bliver dårligere til at tale sammen, som tiden går – og har sjældent sex. Vælg i stedet den gode cirkel: jo bedre samtaler, desto mere sex. Og jo mere sex, desto bedre samtaler.

– Mange mænd har indgroet modstand mod at tale om problemer i forholdet, så de prøver at slippe uden om, indtil kvinden klog af skade truer:

’Hvis vi ikke får løst det her, flytter jeg.’

Bliver ellevild
Kvinder har nemlig stort behov for at se, at mænd interesserer sig for forholdet, siger Joan Ørting.

– Hvis manden er smart, foregriber han den vigtige samtale. Han planlægger en aften, sørger for at få børnene passet og maden lavet.

Hun vil blive ellevild over hans initiativ, fordi han har taget ansvar. Kvinder føler tit, at det altid er dem, der tager initiativ til ændringer.

Poul Schlüter er ikke den eneste, der kunne finde ud af at feje ting ind under gulvtæppet. Kærester kan også kunsten at lade tingene ligge, indtil de vokser sig så store, at det ender i skænderi.

Ingen skidtsnak
Utilfredsheden kommer så ud på de forkerte tidspunkter – i ulvetimen eller om morgenen. I stedet bør man satse på ’den gode samtale’.

Her kan det være en hjælp at lave reglerne på forhånd: ingen skidtsnak eller beskyldninger. Ingen afbrydelser eller statements som ’så vil jeg skilles’.

– Kvinder og mænd kommer aldrig til at forstå hinanden 100 procent, men de kan mødes med respekt og accept. Og et godt møde, hvor man får talt om de ting, der går galt i hverdagen, vil give mere sex, for alle mennesker trænger til at blive set og hørt, siger Joan Ørting.

– Et fif til hende: Hvis I har haft sex i går, lytter han bedre i dag. Og et fif til ham: Du får sex, hvis I får en god samtale.

Den gode samtale
Hold et møde, og sæt en tidsgrænse for mødet, for eksempel to timer, så I ikke spilder tid med at gentage eller køre ud ad en tangent.

Sluk telefonen.

Skriv hver især tre-fire ting ned, som I gerne vil tale om.

Ingen må forlade mødet, før de to timer er gået.

Start med at rose hinanden, før I går videre til konfliktpunkterne.

Brug ordet ’jeg’ i stedet for ’du’, så det ikke bliver et angreb.

Det er vigtigt, at I begge indser, I kan lave ændringer, og at I finder ud af, hvilke ændringer der skal til.

Hold fast
Når mødet er forbi, taler I om, hvad der var godt ved det, og laver en ny mødedato. Det kan være om en måned eller tre – afhængigt af hvor stort behov der er.

Køb eventuelt en mødebog, og tag referat. Bogen kan I bruge fra gang til gang, så I kan se, hvor langt I er nået, og hjælpes ad om at holde hinanden op på de ting, I bliver enige om.

Læs mere
’Mars og Venus får konflikter’ af John Grey. ’The Five Love Languages of Apology’ af Gary Chapman og Jennifer Thomas.

Kvinder og mænd kommer aldrig til at forstå hinanden 100 procent

Jo bedre samtaler, desto mere sex. Og jo mere sex, desto bedre samtaler

Sats på ’den gode samtale’