Side 9

Søs

Dagens Side 9-pige er i gang med noget af en livsstilsændring, hun er nemlig i gang med at lægge de store planer for 2017.

- Jeg er i gang med at udleve min drøm om at blive fitnessinstruktør. Jeg har dyrket seriøs fitness de sidste to år, men drømmen om at blive instruktør er noget nyt, for på den måde kan jeg kombinere hobby og job som en samlet enhed.

Det kræver en del at blive fitnessinstruktør, blandt andet stor selvdisciplin, både når det kommer til træning og kost.

- Jeg træner 4-6 gange om ugen i mit lokale træningscenter. Hver træning tager cirka halvanden time, og derudover har jeg stor fokus på min kost. Jeg undgår sukker, hvidt brød og animalsk fedt.

Selv om Søs lever efter en selvvalgt diæt, så giver hun sig selv lov til at usunde ting indimellem.

- Jeg forkæler mig selv med en månedlig cheat day. Den dag tillader jeg mig at spise junkfood og søde sager, ting jeg normalt ellers holder mig fra. Man kan sagtens spise slik og andet usundt dagligt og arbejde som fitnessinstruktør. Jeg har bare valgt at gøre det til min livsstil at lade være med at leve usundt på daglig basis.

9 Hvor mange hjerter vil du give dagens side9 pige

Brugernes bedømmelse 3.23
Hvad er din bedømmelse? Din bedømmelse er modtaget
1
2
3
4
5
6
Seneste i Side 9 piger
Side 9 EKSTRA
Ved du noget? Tip Ekstra Bladet  -  E-mail 1224@eb.dk SMS til 1224 Tlf: 33111313
Nyhedsredaktør:Kim Vangkilde
Ansv. chefredaktør:Poul Madsen