Vi har altid vores telefon på os. Uanset om vi er på vej hjem med toget eller sidder til middag med vennerne. Og mærker du pludselig en vibration i lommen, kan du nærmest ikke vente med at finde mobilen frem og få dit teknologiske-boost.
Men om du bruger to minutter eller 20 minutter er ikke helt uvigtig for det medie, du klikker ind på:
- Forbrugerne oplever, at de får en masse frihed, når de bruger de sociale medier.
- Men da industrien kører med en forretningsmodel, der bygger på annoncekroner, handler det kort sagt om at suge alt den tid ud af dig som muligt, siger administrerende direktør hos Center for Human Technology, Tristan Harris, i et interview med mediet PBS.
(Artiklen fortsætter under billedet)

Silicon Valley nægter at tage deres egne 'stoffer'
Arbejdede hos Google
Tristan Harris, der beskrives som 'det tættest Sillicon Valley kommer på at have en samvittighed', er tidligere design-etiker hos den enorme søgemaskine Google.
Her handlede det om at styre brugernes tanker. Men nu fokuserer han gennem sit firma på at vejlede teknologiindustrien til at sætte mennesket i fokus og ikke profitten.
En lille gruppe kontrollerer alt
Harris var en del af et eksklusivt, lille selskab i Sillicon Valley, der kontrollerer, hvad mere end en milliard mennesker gør, når de er online. Men tankegangen om at udnytte folks tid for egen vindings skyld er han ikke længere tilhænger af.
- Lige nu er det et kapløb for virksomhederne om at nå ind i hjernen på folk.
- Det skal ikke længere handle om interaktioner og tid. I stedet skal industrien have fokus på, hvordan de kan påvirke folks liv i en positiv retning.
Forbrugerråd vil have Facebook undersøgt efter tysk dom
Husk at trække vejret
Til trods for at Tristan Harris selv har været med til at udvikle tidsrøverne, har han i dag lagt sit mobilforbrug om.
- Man får det ikke godt med sig selv, når man tjekker sin telefon 150 gange om dagen, som er gennemsnittet.
- Eller når man næste ikke trækker vejret, mens man bare scroller løs i 20 minutter. Jeg gjorde i hvert fald ikke.
Se hele interviewet med Tristan Harris herunder:
Der skete en fejl under valideringen af din bruger.
Gå til Min profil eller prøv igen senere.