Familiecoachen: Sådan overlever du familiejulen

Her i min praksis har jeg haft mere end almindelig travlt i december, hvilket er tilbagevendende år efter år. Der er mange familier, der gruer for julens konflikter og gerne vil have dem løst, inden vi rigtig skal til at 'hygge' os sammen. Her er mine gode råd. --------- SPLIT ELEMENT --------- Jubiii, det er snart jul og, jeg elsker alt ved det - juletræet, flæskestegen, hyggen, gaverne. Ja, jeg kan endda lide at købe gaver. For mig er julen hellig, ikke i den religiøse forstand, men mere i forhold til ritualerne. På vores juleaften skal der danses rundt om juletræet, der skal være dejlig julemad, selvfølgelig med and og flæskesteg. Jeg spoler lige tilbage til min barndoms jul. Her ser jeg et glansbillede af min morfar, der spiller klaver, og min mormor, der sidder med sin glimmerbluse på. Vi spiser selvfølgelig både and og flæskesteg, som moster Winni har kreeret, åh, det er gode juleminder. Men julen er også andet end glansbilleder. For der er mange forventninger her op til jul, og en af de allerstørste er, at det skal være hyggeligt og helst uden konflikter. Det lyder jo fedt nok, men måske knap så realistisk, da konflikter er en del af det at være en familie, også til jul. Ens mor vil helt sikkert blande sig i børneopdragelsen, sovsen kan stadig brænde på, og man kan risikere at få et meget grimt sengesæt i julegave. Ingen er perfekte, heller ikke julen, og måske er det et meget godt kompas at gå efter, netop det uperfekte. I december oplever jeg også, at udfordringer i familien kan blive større, da man bliver tvunget til at skulle være sammen og hygge sig, selvom man egentlig ikke har lyst, og hvad stiller man så op? Måske har man prøvet, at alle bliver skidefulde og uvenner juleaften, hvad gør man så for at forhindre det? Hvad nu, hvis ens børn er kropumulige fra kl 05.30 om morgenen juleaftensdag? Jo, julen er hjerternes fest, men helt sikkert også en fest, hvor mange familier kommer lidt på overarbejde. Så hvad kan du mon gøre for at overleve familiejulen? Herunder er fem gode råd. Fem jule-råd Jeg elsker stadig julen, og mine børn gør det samme. Vi skal ikke selv holde jul i hjemmet i år, men endte alligevel med at købe et to meter højt juletræ, der nu står og troner inde i stuen. Men det drysser allerede lidt nu, og så er det godt det samme, at julen ikke varer lige til påske. Ekstra Bladets familiecoach Gode råd fra Ekstra Bladets familiecoach

Ekstra Bladet annoncer

Rapportér annonce

Tak for din henvendelse

Fejl

Sender rapport

Familiecoachen: Sådan overlever du familiejulen

Julen er ikke kun hygge. Den kan også stresse selv de mest velfungerende familier. Læs her, hvad du kan gøre

Udforsk Ekstra Bladet+

Det bedste fra Ekstra Bladet+

Mette tabte lynhurtigt 10 kilo

Ensomheds-tabu: Sådan får man(d) nye venner

Sigtet for drab: 'Vil banke dig hele dagen'

Sådan kommer du af med det farlige fedt

Mest læste lige nu

Medarbejdere anklager slagterivirksomhed for systematisk snyd

Mareridt i Antalya: Pas på populær behandling

Knivstikkeri skete i supermarked: 21-årig alvorligt såret

Stor hyldest: Det er derfor, han er så god

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Populært i Ekstra Bladet+

Pusher Street - Sådan blev gaden berygtet

Danske Mike kæmper i ’kødhakkeren’

Alt om FCM's nye chef - Iskold 'Cruyff på tube'

Danske Mike bag de russiske linjer

Mere om krop og velvære med Ekstra Bladet+

Martin tabte 60 kilo: Sådan gjorde jeg

Prostatalægen: Sådan lever jeg selv

Sådan hjælper du dit barn med angst

Overlæge: Sådan undgår du denne undervurderede lidelse

Mere om krim med Ekstra Bladet+

Sådan er Peter Madsens liv i dag

Sex-krænket af hjemmehjælper: Troede han kom for at trøste

Rockeroverfald på Amager: Sådan skete det

Anholdt: Ville kidnappe millionærbørn

Mest læste fra den seneste uge

LIVE: Slut i Australien for Holger Rune

Efterforskning tyder på drab og selvmord

54-årig mand dræbt: - Ikke et tilfældigt offer

Elbil-fælden: Vidste det ikke

Bagholdet