Familiecoachens bedste råd til jeres sammenbragte familie

Jeg er på sommerferie med min familie, og det er så dejligt, men det kræver noget tålmodighed, også selvom pigerne er store nu. Den tålmodighed besidder jeg automatisk, da jeg har født dem og levet med dem altid. Helt anderledes har de fleste det med andre folks børn. Dem har vi ikke de samme følelser for, hvilket også er helt o.k. Jeg kender det fra mig selv. Det, jeg synes er sjovt og charmerende ved mine egne børn, kan jeg finde utrolig belastende ved andres børn. Men hvad hvis man lige pludselig skal leve med andre folks børn? Det er lige præcis det, Sara ringede til mig om lige før sommerferien. Ekstra Bladets familiecoach Sara mødte Claus for 2 år siden, hvor de blev meget forelskede. Efter et stykke tid flyttede de sammen. De har begge to børn fra deres tidligere ægteskab og har dem sammen hver anden uge. Inden de flyttede sammen, tænkte de, at 'det ikke kunne være så svært at bo under samme tag.' I starten gik det fint, men lidt efter startede udfordringerne. Sara synes, at Claus’ børn er svære at være sammen med, og der er mange diskussioner mellem både børn og voksne. De savner fælles regler og nogle punkter til at gøre disse samtaler nemmere Ovenstående er en case fra min praksis. Det er en helt klassisk problemstilling, hvor de voksne finder sammen og gerne vil lave en sammenbragt familie. Det er bare ikke altid så nemt. Det er dejligt at finde en ny livspartner og forelske sig igen. Man svæver på den klassiske lyserøde sky. En dag bliver denne lyserøde sky dog også til hverdag, som vi kender det, med leverpostejmadder der skal smøres, vasketøj, der skal ordnes og børn. Mange flere børn, end man havde i forvejen. Det kræver noget benarbejde at få 'dine, mine og vores børn' til at spille sammen. Der vil højst sandsynligt opstå konflikter, misforståelser, jalousi mellem søskende og mange andre udfordringer – og det er helt naturligt. Det vigtigste er, hvordan I som forældre forholder jer til det, de sammenbragte børn byder jer. Der er heldigvis en masse, I selv kan gøre for at få det til at lykkes. Her kommer en guide til dig, som gerne vil få din sammenbragte familie til at blive en enhed. Tal gerne om de nedenstående punkter, inden I flytter sammen. Bor I allerede sammen, er det heldigvis ikke for sent at reparere baglæns og tale om nedenstående punkter. Det er aldrig for sent at forandre ting i familien til det bedre. Hvilken familie ønsker I at være sammen? Tal om, hvordan I gerne vil have det i familien, inden I vælger at flytte sammen. Er I allerede flyttet sammen og har sprunget dette vigtige punkt over, må I reparere baglæns. Hvilke fælles retningslinjer kan I blive enige om? Hvilke pligter skal børnene have? Skal de have lommepenge? Hvordan vil I gerne vil løse konflikter sammen? I kan lige så godt få talt om dem, for de vil opstå. Øv jer i at udtrykke jeres følelser og behov klart. Lyt til hinanden, og accepter, at alle er forskellige og har forskellige behov. Involver jeres børn, så de også føler, at familien er en enhed. Brug tid på at tale om ansvarsfordelingen i jeres familie. Hvilket ansvar skal I have for hinandens børn? Det er vigtigt, at I som de voksne laver en klar rollefordeling, så jeres børn ved, hvad de har at rette sig efter. Er det jer begge, der kører dem til fodbold, også når det regner? Er I ligestillede, når der er en konflikt? Børn kan godt mærke, om I har en fælles holdning til de ting. Det er vigtigt at få talt om, da det ellers hurtigt kan blive børnene, der tager styringen i konflikterne. Brug energi på at skabe en god relation til din partners børn. Det kan tage tid at lære din partners børn at kende, men tag dig den tid, for den er givet godt ud. Du kan skabe en god relation ved at: - Være åben og imødekommende. Tag gerne initiativ til at lave nogle sjove aktiviteter med børnene. Det skaber god kontakt. - Lade være med at irettesætte børnene med det samme. Sørg for den gode kontakt først. - Være rummelig over for din partners børn, så er der stor chance for at hun/han også vil være rummelig over for dine børn. Sara og Claus er nu i gang med at arbejde sig igennem disse punkter og kan allerede mærke en positiv forskel. Deres fokus er nu sammenholdet i deres sammenbragte familie, og de arbejder på at forbedre kontakten til hinandens børn. De er på rette vej og har begge en tro på, at de kan lave en god og kærlig familie sammen. Tilbage på ferien sidder jeg så her i kernefamilien, som sandelig også kan blive udfordret på en sommerferie. Det rummer jeg det meste af tiden. Men jeg måtte fandme lige tælle til ti en ekstra gang her til morgen, da overboens børn valgte at spille bold kl 7.45, mens jeg prøvede at sove længe ... Læs også denne fra Ditte Rosschou: Ekstra Bladets familiecoach: Sådan undgår I feriekonflikter Familiecoachen: Sådan taler du med din teenager Ekstra Bladet Plus har også en privatøkonomisk ekspert. Læs mere her: Økonomieksperten: Sådan forhandler du med din bankrådgiver Sådan skaber du en formue

Familiecoachens bedste råd til jeres sammenbragte familie

Ekstra Bladets familiecoach, der selv er mor til to piger, giver dig her fem gode råd til, hvordan jeres sammenbragte familie smelter sammen til en enhed

Udforsk Ekstra Bladet+

Mere fra Ekstra Bladet+

Rockere og bander i nye alliancer

Debriefing fra Paul Ricard: Bossen skuffer Schumacher

Overblik: Her er Danmarks rockere og bander

Vilde billeder: Her er tidens største strandbabes

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Massivt politiopbud til Satudarah-fest

Frank om nu sigtet ekskæreste: Hun er bindegal

Dansk stjerne: Så vildt vogtes Hollywood-hemmelighed