Sæt fut i forbrændingen: Tab dig med disse simple tricks

Ved at tilføje nogle enkelte ingredienser i køkkenet og intensivere træningen kan man kickstarte en højere forbrænding, og det giver bonus på badevægten. Her kan du læse, hvad du skal gøre, spise og justere for at sætte fut i forbrændingen

Foto: Colourbox
Foto: Colourbox
Følg Forbrug
Følg Krop og Velvære
Følg Vægttab

Forbrændingen afgør, hvor meget man kan guffe i sig, inden det sætter sig på sidebenene. Nogle mennesker er beriget med et højt stofskifte, mens andre tager på nærmest ved bare at kigge på en pose chips.

Læs videre med
Ekstra Bladet+

For79 kr./md.

Ingen binding: Opsig, når du vil.

Vi hører her ouverturen til en mulig katastrofe

Seneste nyt

Mit EB

Opret en gratis konto og få adgang til:
miteb-dagensvigtigste.jpg

Dagens vigtigste

Redaktionen udvælger dagens vigtigste artikler, så du altid er opdateret på det nyeste fra ind- og udland

miteb-lokalenyheder.jpg

Lokalt

Hold dig opdateret på vejr, trafik, bolig- og erhvervsnyheder i din kommune.

miteb-follow.jpg

Følg emner

Abonnér på de emner, der interesserer dig, så du aldrig går glip af noget.

miteb-saved.jpg

Gem artikler

Læst noget interessant? Gem artiklen til senere.