Det kræver fokus og en ændring af sin livsstil, hvis man vil have held med at tabe sig meget.
Sådan fortæller 37-årige Anders Le-Meisner fra Rude i Sydvestsjælland. Han har nemlig selv formået at tabe sig 41 kilo på blot ni måneder.
- Det er lidt en livsstilsændring. Det vidste jeg ikke i starten, men jeg lærte pludselig, at det var det, det gik over i, siger han.