- Det var bare så heldigt jeg mødte den jordemoder, da jeg kom ind på hospitalet, fortæller Christina Rørbæk-Christensen til ekstrabladet.dk.

- Jeg var slet ikke forberedt på, jeg skulle føde uden smertestillende medicin, siger den nybagte mor med en sund lille larmemaskine af en pige, på 57 centimeter og 5120 gram, i baggrunden.

For da Christina Rørbæk-Christensen rullede ind på fødegangen på Holbæk Sygehus med veer for anden dag i træk, forestillede hun sig, at hun skulle have stærk smertestillende medicin for at komme gennem sit livs tredje fødsel.

Men i stedet for at ordinere medicin, lærte jordemoderen den fødende kvinde selvhypnose, skriver P4 Nordvestsjælland.

- Jordemoderen talte mig ned på et andet niveau, hvor jeg nok kunne mærke mine veer, men de blev ligesom sekundære, siger Christina, som fik hvilet nogle timer i sin tilstand af trance.

Trancen er en tilstand af fokuseret opmærksomhed på de ting, der foregår i den fødende kvindes krop.

Læs også:

Ved selvhypnose får partneren også en aktiv rolle. Christinas mand skulle lægge sine hænder på de punkter, hvor Christina skulle slappe af. Desuden skulle han stryge hende blidt på kroppen, for den berøring frigiver nogle hormoner, som dels virker smertestillende og dels får livmoderen til at trække sig sammen.

Med til selvhypnosen hører også en særlig vejrtrækningsteknik, der gjorde, at Christina klarede sig gennem fødslen med de nye teknikker og uden medicin.

Læs også:

Det er kendt og dokumenteret, at der kan støde komplikationer til ved en fødsel, hvor der bruges traditionel medicinsk bedøvelse som eksempelvis epiduralblokade. Men med selvhypnose og vejrtrækningsøvelser kan en fødsel gøres mere sikker for mor og barn og billigere for skatteborgerne.

Jordemoder Tove Kühl, der tog i mod Christina og hendes datter på Holbæk Sygehus, tilbyder at lære andre jordemødre teknikken.

- Jeg vil udbrede det her, for det er så vigtigt et redskab, siger Tove Kühl.

Også Christina Rørbak-Christensen er glad for forløbet.

- Det er noget jeg helt sikkert kan anbefale til andre fødende, siger hun

- Og især hvis man på forhånd kender de her teknikker - det ville have været et rigtig godt redskab, siger Christina-Rørdam Christensen til ekstrabladet.dk.