Er dit bagparti også så omfangsrigt, at der kan gemme sig en halv deling soldater bag det? Så er der godt nyt til dig fra kosttilskudsjunglen.
Det er nemlig nu blevet dokumenteret, at kosttilskuddet CLA+T, der fås som kapsler, har en slankende effekt på lår og hofter.
Tab dig på hofter og lår
- Det har vist sig, at CLA+T er nogle særlige fedtsyrer, som påvirker kroppens fedtfordeling. Det giver måske et vægttab på et par kilogram, og man taber primært fedt på hofter og lår, forklarer professor Arne Astrup, leder af Institut for Human Ernæring.
Det kan hjælpe dem, der er meget slanke på overkroppen, men kæmper med en stor numse og tykke lår, der ikke forsvinder ved træning og sund kost.
- Man skal dog være opmærksom på, at det næppe virker længere tid, end man tager det, siger fedmeforskeren.
Ikke for folk med type 2-diabetes
Hvis du vælger at prøve kosttilskuddet er det en rigtig god idé at blive ved med at motionere. Type 2 diabetes-patienter bør dog holde sig fra kosttilskuddet, vurderer Astrup.
Han påpeger, at han tidligere har været meget kritisk over for CLA+T-tilskuddet, men at der nu er fundet en dokumenteret virkning, når du vil stramme numse, lår og hofter lidt ind.
Ifølge producenten Pharma Nord forbedrer kosttilskuddet 'kroppens fedt- og muskelbalance i forbindelse med motion'. Kapslerne indeholder konjugeret linolsyre (CLA) og ekstrakt af grøn te.
