REKLAME
Om det er tid til et rygestop, er i grunden et retorisk spørgsmål: Det er aldrig et dårligt tidspunkt at stoppe med at ryge.
Og når det lykkes dig at stoppe, er fordelene mange, blandt andet lavere risiko for lungekræft og blodpropper for ikke at tale om den smags- og lugtesans, du pludselig genopdager .
Men, én ting er, om det er en god idé at kvitte tobakken - her er svaret altid ’ja’. En anden ting er, om du er klar til den store ændring i dit liv, et rygestop er.
Det kræver motivation, og der kan være mange grunde – udover de helbredsmæssige - til at stoppe. Måske der er et barn på vej? En partner, der ikke er fan af din rygetrang? Eller måske du bare endelig et blevet godt og grundig træt af, at føle dig slavebundet af cigaretterne.
Har du allerede taget beslutningen om at kvitte smøgerne, kan Nicorette® hjælpe dig i gang.
Men, er du selv den mindste smule i tvivl, kan du tage testen nedenfor og se, om det er på tide at lægge rygningen på hylden.
