Kure og diæter, der lover superhurtige vægttab, bliver tit beskyldt for ikke at virke eller ligefrem være farlige.

Et hurtigt vægttab kan dog sagtens være den helt rette vej, hvis man vil sine kilo til livs, lyder det fra Charlotte Hartvig, klinisk diætist, forfatter og indehaver af Kost Klinikken Immanuel

- Det bliver ofte sagt, at et vægttab skal gå langsomt, for så går det bedre.