Føler du sukkertrangen snige sig ind på dig sidst på eftermiddagen - eller er chips og cola foran fjernsynet om aftenen din 'guilty pleasure'?

Uanset hvad der lokker dig i fordærv, er det ikke hverken fedt, salt eller sukker, som er din egentlige fjende - det er din hjerne.

For uagtet dine gode intentioner, når de overflødige kilo skal smides, vil din hjerne kæmpe imod dig og insistere på, at du skal beholde fedtdepoterne.