Her er kræftsymptomerne du ikke må ignorere

Er testiklerne blevet hårdere, har brysterne ændret form, eller er din afføring anderledes, end den plejer? Kroppen ændrer sig livet igennem, og både knuder, smerter og ændringer i tarmfunktionen kan være ganske harmløse - men det kan også være symptomer på alvorlig sygdom. De seneste år - frem til 2019, hvor de seneste danske tal uden coronapåvirkning er fra - har mellem 40.000 og 45.000 danskere hvert år fået konstateret kræft, viser tal fra Kræftens Bekæmpelse. Samlet set levede flere end 351.000 danskere ved udgangen af 2019 med en kræftdiagnose. Tallet har været støt stigende over de seneste ti år, og den samme tendens ser vores norske naboer. En tendens, der vil fortsætte, vurderer Ingrid Stenstadvold Ross, som er generalsekretær i Kræftens Bekæmpelse i Norge. - Det skyldes ikke nødvendigvis, at kræftrisikoen i sig selv øges så meget. Den vigtigste årsag er, at vi er blevet så mange flere, og at andelen af ældre i befolkningen er stærkt stigende. Langt de fleste kræftformer opstår hyppigere, jo ældre man bliver, forklarer hun. FAKTA - hyppigeste kræftformer Sådan forebygger du kræft Ifølge den norske kræftoverlæge Andreas Stensvold er den bedste måde at forebygge kræft på gennem livsstilsændringer. Det handler blandt andet om at være mere bevidst om sin kost, drikke mindre alkohol, være mere fysisk aktiv, have en sund kropsvægt, beskytte sig mod solen og droppe cigaretterne, forklarer han. Derudover fremhæver han forskellige screeningsprogrammer som en god måde at opdage kræft på tidligere, hvilket som oftest gør overlevelseschancerne større. FAKTA - mindsk risikoen for kræft Mænd går sjældnere til lægen Andreas Stensvold oplever, at nordmændene generelt er gode til at gå til lægen med mistanke om kræft, men fortæller samtidig, at der er nogle køns- og geografiske forskelle. Folk, der bor i yderdistrikterne, har for eksempel vist sig at gå mindre til læge end folk, der bor i byerne, fortæller han. - Generelt går mænd også sjældnere til lægen. Jeg plejer at sige til mænd, at når deres kone siger 'nu skal du tale med din læge', så skal de gøre det, fortæller han. --------- SPLIT ELEMENT --------- Ti symptomer du ikke må ignorere Den norske kræftoverlæge Andreas Stensvold, Norsk Helseinformatikk og Kræftens Bekæmpelse i Norge peger her på ti tegn, som du bør tage alvorligt. I værste fald kan de nemlig være et symptom på en kræftsygdom. 1. Hævede lymfeknuder Dette er normalt: Lymfeknuder hæver, når du har en lille infektion, og hævelserne kan komme og gå. En hævet lymfeknude føles som en klump under huden. Her skal du søge læge: Hvis en lymfeknude har været hævet i mere end tre uger uden en åbenlys årsag, bør du søge læge. Hvis en kræftsvulst frigiver kræftceller, kan lymfeknuderne, der modtager kræftcellerne, nemlig svulme. Lymfeknuder hæver også ved lymfekræft. Vær særligt opmærksom på lymfeknuder på halsen, i armhulerne og i lysken, men også andre steder på kroppen. 2. Unormal blødning Dette er normalt: Enhver blødning fra livmoderen uden for den normale menstruation kaldes unormal blødning, og det samme gælder pletblødning og blødning efter samleje. Uregelmæssig blødning kan skyldes forbigående hormonforstyrrelser af tilfældige og harmløse årsager, og det kan også være bivirkninger fra prævention som p-piller, minipiller, p-stav eller p-plaster. Her skal du søge læge: Hvis nogle af følgende symptomer fortsætter i mere end tre uger, bør du kontakte en læge, da det kan være symptomer på livmoderhalskræft: Blødning fra skeden efter samleje eller fysisk aktivitet. Blodigt, ildelugtende udflåd. Uregelmæssig menstruation. Blødning efter overgangsalderen. Smerter i mave og/eller lænd. 3. Ændret tarmfunktion Dette er normalt: Tarmfunktionen kan ændre sig, hvis du ændrer din kost, dine motionsvaner, eller hvis du er stresset. Noget medicin kan medføre enten forstoppelse eller løs mave. Her skal du søge læge: Hvis din tarmfunktionen ændrer sig over tid og uden nogen særlig grund, bør du søge læge. Det samme gælder, hvis du opdager blod i afføringen. 4. Symptomer fra urinvejene Dette er normalt: Urinen skal have en frisk, gul farve. Her skal du søge læge: Hvis du har problemer med at tømme blæren, har en tynd eller svag urinstrøm eller opdager blod eller uforklarlige klumper i urinen, skal du kontakte din læge. 5. Hoste, hæshed og lungebetændelse Dette er normalt: De fleste af os bliver forkølede med hoste og hæshed af og til. Nogle mennesker har også tendens til at få bronkitis, og i sådanne tilfælde behøver det ikke være et faresignal. Her skal du søge læge: Hvis du får tydelige tegn på bronkitis eller lungebetændelse, bør du søge læge med henblik på en eventuel antibiotikabehandling. Har du flere infektioner i løbet af et år, kan der tyde på, at der er noget galt og bør give anledning til yderligere undersøgelser. Døjer du med irritationshoste eller hæshed, som ikke er knyttet til en infektion, og som ikke går over efter en måned, bør du ligeledes søge læge. Vær særligt opmærksom, hvis du hoster blod op. Det kan skyldes lungebetændelse eller bronkitis, men kan også være et symptom på lungekræft. 6. Ændrede modermærker Dette er normalt: Det er normalt at have modermærker, og de vil ændre sig gradvist med alderen. Her skal du søge læge: Hvis du bemærker ændringer i et modermærke, skal du søge læge. Det kan være en ændret form eller farve, eller at det begynder at klø eller bløde. Personer, der let bliver solskoldede, er mest tilbøjelige til at få modermærkekræft og andre former for hudkræft, men alle kan blive ramt. 7. Hævede eller ømme testikler Dette er normalt: Mærk på testiklerne med jævne mellemrum, så du ved, hvordan dine testikler normalt føles. Her skal du søge læge: Hvis testiklerne ændrer sig og eksempelvis bliver ømme, hæver, bliver mindre eller føles hårdere, skal du forbi lægen. Risikoen for testikelkræft er øget hos mænd, der har svært ved at få børn, og hos mænd, der ikke havde begge testikler i pungen ved fødslen. Vær opmærksom på, at testikelkræft normalt ikke forårsager smerter i selve testiklen - og forekommer i øvrigt typisk kun i én testikel. 8. Forandringer i brysterne Dette er normalt: De fleste knuder i brysterne er harmløse. Her skal du søge læge: Oftest opdages brystkræft, før du når at få symptomer eller gener - enten ved en rutineundersøgelse, eller fordi du har mærket en knude i brystet. Knuder er det tydeligste symptom, men hold også øje med forandringer i brystvorten, ændringer i brystets fasthed eller kontur eller hudforandringer på brysterne. Derudover kan symmetriske rynker eller slaphed i huden være et faresignal. 9. Rygsmerter Dette er normalt: Alle får en gang imellem ondt i ryggen - for eksempel på grund af overbelastning, muskelspændinger eller en diskusprolaps. Her skal du søge læge: Får du en ny type rygsmerter, som du ikke har haft før, og som ikke vil forsvinde, bør du søge læge. Det samme bør du gøre, hvis du har milde rygsmerter, der varer længere end tre uger. 10. Generelle smerter Dette er normalt: Med alderen er det almindeligt at få ledsmerter. Mange mennesker kæmper også med muskelsmerter, ligesom hovedpine er almindeligt. Her skal du søge læge: Har du uforklarlige smerter, der varer ved, bør det give anledning til et smut forbi lægen.

Her er kræftsymptomerne du ikke må ignorere

Hvert år dør tusindvis af mennesker af kræft i Danmark, og ofte bliver sygdommen opdaget for sent. Her får du ti kræftsymptomer, du bør tage alvorligt - og tip til, hvordan du mindsker risikoen for at blive ramt

Udforsk Ekstra Bladet+

Mere fra Ekstra Bladet+

Vigtig viden før du omlægger dit lån

Fra fars dreng til bandeboss: Sådan blev 'Shebi' til LTF's 'El Presidente'

Satudarah-boss sigtet: - Jeg slår din far ihjel

Problemet kan løses: Formlen til bedre rejsning

Så meget tjener realitystjernerne

14 nye ting, du bør vide om Formel 1

Putins vilde plastikforvandling: Så meget har han fået lavet

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Pornodronning: Sådan tjener jeg kassen på Onlyfans

60 år siden: Hun fik de første silikonebryster

Debriefing fra Barcelona: Maratonmøde med Kevin

Betaler du for meget i husleje? Sådan undersøger du det

Sådan snyder mekanikeren dig

Sådan skar Pia 99.000 kr. af sit budget

Diskusprolaps: Dette tegn må du ikke overse

Her er forskernes foretrukne slankekur

Husker du t.A.T.u.? Russisk duo chokerede verden - her er de i dag