Annonce:

Jeanette har holdt vægttabet i 13 år: Sådan gør hun

For Jeanette Koch Andersen handler hendes vægttab om at kunne håndtere svære følelser fremfor at overspise. Det hjælper hende at dele sine sårbare følelser om overspisning og voldtægt på de sociale medier 

Jeanette Koch Andersen deler ud af sin kost og livsstil samt de svære følelser gennem instagramkontoen @jeanettekochandersen og facebookgruppen Jeanette – Støt kampen mod kiloene. Foto: Privat
Jeanette Koch Andersen deler ud af sin kost og livsstil samt de svære følelser gennem instagramkontoen @jeanettekochandersen og facebookgruppen Jeanette – Støt kampen mod kiloene. Foto: Privat
Annonce:
Følg Sundhed
Følg Sundhed
Følg Vægttab
Ekstra Bladet

Mange af dem, som er lykkedes med at tabe sig, tager det hele på igen. Et vægttab kan være svært at vedligeholde, men for 32-årige Jeanette Koch Andersen er det lykkedes.

Jeanette Koch Andersen fik et wakeup call, da hun som 19-årig stillede sig op på vægten, og der stod 112 kilo. Det fik hende til at ændre sin livsstil markant.

Ubegrænset adgang med Ekstra Bladet+
Ekstra Bladet
79 kr./md.
Ingen binding. Opsig, når du vil.
Abonnent? Log ind
Annonce:

Udforsk Ekstra Bladet+

Annonce:
Annonce:

Mere fra Ekstra Bladet+

Annonce:
Politiske skandaler har siden 2003 udløst 12 kommissioner
Annonce:

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind

Annonce:
Annonce:
Annonce: