Kæmpe kostplan: Sådan vinder du kampen mod diabetes

Her er kost-eksperts store guide til, hvordan du forebygger at få type 2-diabetes

Når du køber ind i supermarkedet, kan det betale sig at tjekke deklarationerne, der kan gemme på flere skjulte faktorer, der påvirker dit blodsukker negativt. Foto: Shutterstock
Når du køber ind i supermarkedet, kan det betale sig at tjekke deklarationerne, der kan gemme på flere skjulte faktorer, der påvirker dit blodsukker negativt. Foto: Shutterstock
Følg Sundhed
Følg Krop og Velvære
Følg Forebyggelse og symptomer
Ekstra Bladet

Antallet af danskere med diabetes er tredoblet de seneste år. Den kroniske sygdom er nu en af de hurtigst voksende herhjemme.

Over 252.000 danskere har allerede type-2 diabetes. Dertil skal lægges de 76.000, som skønnes at have sygdommen, men endnu ikke ved det. Tilmed har 360.000 danskere prædiabetes, der er forstadiet til sygdommen, der også kaldes sukkersyge.

Ubegrænset adgang med
Ekstra Bladet
Ekstra Bladet
79 kr./md.
Abonnent? Log ind

Udforsk Ekstra Bladet+

Mere fra Ekstra Bladet+

Hvis ikke det er terror – hvad er det så?

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind