Læge, diætist og kostvejleder: Bliv slank nu og for altid

Skal det være i år, du får bugt med dine overflødige kilo? Her guider en læge, en diætist og en kostvejleder dig til at få en slankere krop

Måske har 2020 budt på lidt for meget fedt på kroppen - eller måske har du fået et ekstra lag på de allerede polstrede sideben. Frygt ej, hjælpen er nær. Foto: Shutterstock
Måske har 2020 budt på lidt for meget fedt på kroppen - eller måske har du fået et ekstra lag på de allerede polstrede sideben. Frygt ej, hjælpen er nær. Foto: Shutterstock
Følg Sundhed
Følg Krop og Velvære
Følg Vægttab
Ekstra Bladet

Uanset om det er 2020 og coronahjemmearbejde, der har gjort dig lidt for godt polstret, eller om de bløde puder har siddet på hofter, lår og mave i årevis, er de måske også for dig kilde til frustration og lavt selvværd.

Hvis du før har prøvet - og måske haft succes med - at komme dem til livs, men alligevel læser denne artikel, kender du højst sandsynligt til diverse slankekure, sultekure og hårde motionsformer, der lover mere vægttab, end de kan holde.

Ubegrænset adgang med
Ekstra Bladet
Ekstra Bladet
79 kr./md.
Abonnent? Log ind

Udforsk Ekstra Bladet+

Ubegrænset Sport
Ekstra Bladet
Så løber du aldrig tør
79
,-
/md.

Mere fra Ekstra Bladet+

Støjberg er dansk politiks nye protest-dronning

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind