Mette tabte 50 kilo på et år: Lange gåture og sund kost var opskriften

Mette Brix, 33, havde været overvægtig i næsten ti år og følte sig ikke hjemme i sin krop. Selvom hun troede, hun var aktiv og spiste godt, var det, som om kiloene blev ved med at sætte sig på kroppen. Nu er hun gået fra størrelse 54  til størrelse 34

Da vægten havde ramt 125 kilo, besluttede Mette sig - mere eller mindre ubevidst -  for at tage kampen op mod de mange kilo. Sådan ser hun ud i dag. Privatfoto
Da vægten havde ramt 125 kilo, besluttede Mette sig - mere eller mindre ubevidst - for at tage kampen op mod de mange kilo. Sådan ser hun ud i dag. Privatfoto
Følg Sundhed
Følg Krop og Velvære
Følg Vægttab

Inaktivitet og lidt forkert mad var, åbenbart, livet for Mette Brix for bare et par år siden. Hun var overbevist om, at hun var aktiv i løbet af dagen, og at hun spiste næringsrig og sund mad.

Læs videre med
Ekstra Bladet+

For79 kr./md.

Ingen binding: Opsig, når du vil.

Seneste nyt

Mit EB

Opret en gratis konto og få adgang til:
miteb-dagensvigtigste.jpg

Dagens vigtigste

Redaktionen udvælger dagens vigtigste artikler, så du altid er opdateret på det nyeste fra ind- og udland

miteb-lokalenyheder.jpg

Lokalt

Hold dig opdateret på vejr, trafik, bolig- og erhvervsnyheder i din kommune.

miteb-follow.jpg

Følg emner

Abonnér på de emner, der interesserer dig, så du aldrig går glip af noget.

miteb-saved.jpg

Gem artikler

Læst noget interessant? Gem artiklen til senere.