Annonce:

Nemt og overskueligt: Bliv strammet op

Om du vil have styr på overkroppen, baller af stål, eller din form blot skal bygges op, så får du løsningen lige her, når verdensmester i boksning Sarah Mahfoud giver dig de optimale træningsprogrammer

- Træningen tager ikke mere end 20 minutter, og så kan du lægge dig på sofaen med god samvittighed bagefter, siger Sarah Mahfoud. Foto: Aleksander Klug
- Træningen tager ikke mere end 20 minutter, og så kan du lægge dig på sofaen med god samvittighed bagefter, siger Sarah Mahfoud. Foto: Aleksander Klug
Annonce:
Følg Sundhed
Følg Krop og Velvære
Følg Træning
Ekstra Bladet

Solen skinner, og sommeren er over os, men kroppen er måske ikke helt klar til efteråret? Frygt ej - for nu får du tre gennemtænkte programmer fra verdensmester i boksning og personlig træner, Sarah Mahfoud, der er nemme og overskuelige at udføre helt uden om træningscenteret - så du kan blive klar.

Ubegrænset adgang med Ekstra Bladet+
Ekstra Bladet
79 kr./md.
Abonnent? Log ind
Annonce:

Udforsk Ekstra Bladet+

Annonce:
Annonce:

Mere fra Ekstra Bladet+

Annonce:
Det er farligt at leve, du kan dø af det
Annonce:

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind

Annonce:
Annonce:
Annonce: