Ni øvelser der kan lindre dine hoftesmerter

Selvom slidgigt er en kronisk tilstand, er der meget, du kan gøre for at lindre smerterne. En fysioterapeut kommer her med en række øvelser, som du kan prøve, før du lægger dig under kniven

10.500 danskere får hvert år udskiftet hoften på grund af slidgigt. En kunstig hofte holder typisk cirka 20 år, hvorefter den skal skiftes igen. Foto: Shutterstock
10.500 danskere får hvert år udskiftet hoften på grund af slidgigt. En kunstig hofte holder typisk cirka 20 år, hvorefter den skal skiftes igen. Foto: Shutterstock
Følg Sundhed

Hvert år får omkring 10.500 danskere indopereret en hofteprotese på grund af artrose - eller slidtgigt, som det oftest kaldes. Det viser tal fra Gigtforeningen - og det gør operationen til en af de mest almindelige ortopædiske operationer i Danmark.

Læs videre med
Ekstra Bladet+

For79 kr./md.

Ingen binding: Opsig, når du vil.

Seneste nyt

Det er fuldstændig hat og briller

Mit EB

Opret en gratis konto og få adgang til:
miteb-dagensvigtigste.jpg

Dagens vigtigste

Redaktionen udvælger dagens vigtigste artikler, så du altid er opdateret på det nyeste fra ind- og udland

miteb-lokalenyheder.jpg

Lokalt

Hold dig opdateret på vejr, trafik, bolig- og erhvervsnyheder i din kommune.

miteb-follow.jpg

Følg emner

Abonnér på de emner, der interesserer dig, så du aldrig går glip af noget.

miteb-saved.jpg

Gem artikler

Læst noget interessant? Gem artiklen til senere.