Det vil være nemt for de fleste, og du kommer til at mindske risikoen for hjertesygdom. En tur på cyklen sender dig godt på vej, men et nyt studie fra Norges idrætshøjskole viser, hvordan du kan cykle dig til et stærkt hjerte og få et betydeligt udbytte fra en mindre indsats.
Følg Sundhed
Følg Krop og Velvære
Følg Forebyggelse og symptomer
Ekstra Bladet
