Overvægtige mangler vigtigt vitamin

Ny undersøgelse viser, at fedme kan føre til D-vitamin-mangel

Overvægt kan føre til mangel på det vigtige D-vitamin, som blandt andet e rmed til at styrke knogler og immunforsvar (Foto: Mads Winther)
Overvægt kan føre til mangel på det vigtige D-vitamin, som blandt andet e rmed til at styrke knogler og immunforsvar (Foto: Mads Winther)

Ikke nok med at overvægtige har en øget risiko for livsstilssygdomme som diabetes og hjertekar-sygdomme.

De må også døje med mangel på det vigtige D-vitamin, som er med til at styrke knoglerne. Det skriver BBC News.

Se også: Fede dør oftere i trafikken

Jo federe desto mindre D-vitamin
En undersøgelse viser nemlig, at jo mere overvægtig en person er, desto mindre er mængden af D-vitamin i kroppen. Mere præcist er forskerne nået frem til, at for hver gang BMI stiger med 10 procent, falder D-vitamin-mængden med 4 procent.

Se også: Kræftlæger slår alarm: Flere danskeren får tarmkræft

Ledende forsker Elina Hypponen fra University College London finder resultaterne foruroligende.

- Undersøgelsen fremhæver vigtigheden af at behandle overvægtige og fede for D-vitamin-mangel, siger hun til BBC News.

Årsagen til vitamion-manglen er ifølge forskerne, at D-vitamin lagres i fedt. Jo mere fedt, en person har, desto mere vitamin lagrer kroppen og forhindrer dermed de vigtige vitaminer i at cirkulere med blodet rundt i kroppen.

Kan føre til knogleskørhed
D-vitamin bliver produceret i huden af solens stråler og er blandt andet med til at styrke knoglerne. Længerevarende mangel på D-vitamin kan derfor føre til knogleskørhed hos både børn og voksne. D-vitamin-mangel kan dog forebygges med et vitamintilskud.

Undersøgelsen er foretaget blandt 42.000 personer og offentliggjort i tidsskriftet PLOS Medicine.

Se også: Forskere: 'Sund' pæreform er en myte

0 kommentarer
Vis kommentarer

Skærm

Hent flere
Hent flere