- Få en krop som Jennifer Lopez, lyder det fra Gustav Salinas om dagens helkropstræningsprogram.

Ekstra Bladet blænder klokken 09:00 endnu en gang op for 'karantræning' med Gustav Salinas direkte fra Bryggen i København.

Så ser du frem til en påske spækket med chokoladeæg, påskebryg og andre lækkerier, så hop i træningstøjet og få forbrændt nogle kalorier og vækket smilemusklerne i selskab med Gustav Salinas.

Corona-kulret? Gå i karantræning med Gustav

Den ultimative mavetræning

Gustav satte i gårsdagens 'karantræning' fokus på mavemusklerne med et effektivt maveprogram. Har du god energi, kan du supplere dagens træning med dette.

Stramme baller af stål

Er du mere til en balleworkout, kan du træne med til mandagens morgengymnastik i videoen herunder.