Kim løfter vægte og frugt med tissekonen

Et jadeæg og en rulle sejlgarn er alt, hvad du behøver, for at gå i gang med tissekone kung-fu

Her løfter Kim Amami en kokosnød på Bali (Foto: Kim Amami / Instagram)
Her løfter Kim Amami en kokosnød på Bali (Foto: Kim Amami / Instagram)

Amerikanske Kim Amami har i tyve år praktiseret, det hun kalder vaginal kung-fu.

Hun løfter ting med tissekonen for at styrke sine muskler, og hun er et hit på de sociale medier, hvor hun fortæller om fordelene ved at have en stærk skede, og glædeligt giver eksempler på ting man kan bruge i den daglige træning.

For udover at det ser smart ud, så har det ifølge Kim Amami også en lang række andre positive effekter.

- Jeg begyndte at træne, det som jeg i dag kalder vaginal kung-Fu for 20 år siden, siger hun til engelske the Mirror.

- At have et stærkt bækken og stærke vaginale muskler hjælper med alt fra øget sexlyst og større orgasme potentiale til fugtighed og inkontinens.

A photo posted by Kim Anami (@kimanami) on

Tusindvis af kvinder har deltaget i online-kurser, hvor Kim Amami deler ud af sine erfaringer og giver en grundigere gennemgang sine teknikker.

- Man starter småt og arbejder sig op, lige som man gør med andre former for vægtløftning, siger Kim Amami, der selv træner flere gange om ugen.

Hun løfter helst sunde ting, når hun skal bruge andet end sine håndvægte, og hun løfter gerne lokale ting, fra de steder hun besøger.

A photo posted by Kim Anami (@kimanami) on

A photo posted by Kim Anami (@kimanami) on

A photo posted by Kim Anami (@kimanami) on

39 kommentarer
Vis kommentarer

Skærm

Seneste i Nyheder
Mest læste i Nyheder
Hent flere
Hent flere