Annonce:
Annonce:

Kim løfter vægte og frugt med tissekonen

Et jadeæg og en rulle sejlgarn er alt, hvad du behøver, for at gå i gang med tissekone kung-fu

Her løfter Kim Amami en kokosnød på Bali (Foto: Kim Amami / Instagram)
Her løfter Kim Amami en kokosnød på Bali (Foto: Kim Amami / Instagram)
Annonce:
Følg Samfund

Amerikanske Kim Amami har i tyve år praktiseret, det hun kalder vaginal kung-fu.

Hun løfter ting med tissekonen for at styrke sine muskler, og hun er et hit på de sociale medier, hvor hun fortæller om fordelene ved at have en stærk skede, og glædeligt giver eksempler på ting man kan bruge i den daglige træning.

For udover at det ser smart ud, så har det ifølge Kim Amami også en lang række andre positive effekter.

- Jeg begyndte at træne, det som jeg i dag kalder vaginal kung-Fu for 20 år siden, siger hun til engelske the Mirror.

- At have et stærkt bækken og stærke vaginale muskler hjælper med alt fra øget sexlyst og større orgasme potentiale til fugtighed og inkontinens.

Tusindvis af kvinder har deltaget i online-kurser, hvor Kim Amami deler ud af sine erfaringer og giver en grundigere gennemgang sine teknikker.

Annonce:

- Man starter småt og arbejder sig op, lige som man gør med andre former for vægtløftning, siger Kim Amami, der selv træner flere gange om ugen.

Hun løfter helst sunde ting, når hun skal bruge andet end sine håndvægte, og hun løfter gerne lokale ting, fra de steder hun besøger.

Annonce:
Annonce:
Annonce:

Populært i Ekstra Bladet+

Spar med
Elpris LIGE NU
Vestdanmark
-
kr. pr. kWh*
Østdanmark
-
kr. pr. kWh*
Annonce:

Mest læste lige nu

Annonce:

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind

Annonce:

Mere om krop og velvære med Ekstra Bladet+

Mere om krim med Ekstra Bladet+

Deres løgne skyldes had eller kærlighed til Messerschmidt

Det bedste fra Ekstra Bladet+

Mest læste fra den seneste uge

Bagholdet

Annonce:
Annonce: