Nyeste skud på yogastammen: Nu kan du gå til ko-yoga

14 kursister drog torsdag eftermiddag ud mellem kokasser, græs og insekter for at dyrke ko-yoga

Køerne holdt sig dog i baggrunden under dagens ko-yogatime. Video: Per Rasmussen

Yoga og køer er umiddelbart ikke to ting, man normalt ville tænke sammen.

Ikke desto mindre vil det fremover være muligt at blande de to ting, hvis man opholder sig på campingpladsen Camp Møns Klint.

De har nemlig startet et helt nyt koncept kaldet ko-yoga.

Konceptet går i alt sin enkelthed ud på, at man bytter træningslokalerne ud med en mark fyldt med græssende køer.

Ekstra Bladet var torsdag eftermiddag med, da de 14 første kursister skulle give sig i kast med den alternative yogaform.

Mellem biller og kokasser
De 14 kursister ankommer til marken lidt ude fra Klinteskoven på den østlige del af Møn, og der er en tydelig ro over stedet.

Gennem marken går de. De snor sig mellem kokasserne, før de ankommer til stedet, der den næste halvanden time skal være base for dagens ko-yoga.

- Læg jer ned, så I har det rart, er den første instruks kursisterne får fra dagens yogainstruktør, Naseem Khakoo.

- Træk vejret dybt gennem næsen - mærk naturen - og pust ud gennem munden.

Dårligt får den kvindelige instruktør sagt dette, før lyden fra den første ko gjalder ud i dalen. Det forstyrrer dog ikke de fremmødte, der fortsætter ufortrødent.

Artiklen fortsætter efter billederne ...

Foto: Per Rasmussen
Foto: Per Rasmussen

Naseem Khakoo kommer oprindeligt fra England, men bor i dag i Danmark. Foto: Per Rasmussen
Naseem Khakoo kommer oprindeligt fra England, men bor i dag i Danmark. Foto: Per Rasmussen

I kontakt med naturen
Det er netop forbindelsen mellem naturen og mennesket, der er omdrejningspunktet for den alternative yogaform. Det mener Nassem Khakoo, der til daglig arbejder som 'Spiritual Teacher'.

- Ved at gøre det herude på marken skaber vi en forbindelse til køerne og naturen. Når vi skaber en forbindelse til dem, kan vi spejle os i dem, så vi bliver endnu klogere på os selv, fortæller instruktøren.

- Kan du forstå, hvis folk måske ville grine, hvis de hørte, at man dyrkede yoga med køer omkring sig?

- Det kan jeg i hvert fald. Jeg ville nok selv grine ad det. Men når man gør det, så er det faktisk ikke så underligt endda.

Nassem Khakoo har selv været med til at starte det op og har lavet flere 'forsøgsyoga-timer' før.

Køerne holder sig væk
Denne varme sommerdag var der dog ikke mange køer at spejle sig i, da de fleste havde tage plads på 'tilskuerrækkerne' godt 50 meter væk. De lignede umiddelbart heller ikke nogen dyr, der var i forbindelse med dagens kursister - de så mere forvirrede ud.

Men fluer, kokasser, græshopper og en bagende sol kunne ikke holde kursisterne tilbage, de fortsatte med forskellige yogastillinger.

- I skal mærke naturen. Mærk, hvor kraftig den er, lyder det fra Nassem Khakoo, der også har medbragt en lille højtaler, der spiller om kap med fuglefløjtene.

Artiklen fortsætter efter billedet ...

Avancerede yoga-stillinger blev også udført i det bakkede landskab på Møn. Foto: Per Rasmussen
Avancerede yoga-stillinger blev også udført i det bakkede landskab på Møn. Foto: Per Rasmussen

Foto: Per Rasmussen
Foto: Per Rasmussen

Foto: Per Rasmussen
Foto: Per Rasmussen
 

Svært at holde fokus, eller?
En af de ankomne kursister er den 26-årige Sif Heide.

Da hun og nogle veninder hørte om ko-yoga, blev de nødt til at finde ud af, hvad det indebar.

- Vi tænkte, at der ingen forbindelse var mellem køer og yoga. Derfor blev vi nødt til at finde ud af, hvad det var. Og det er faktisk ret sjovt, fortæller hun.

- Det er dog svært at holde fokus, når der er så mange insekter, der sværmer om en ... Eller, måske er det faktisk bare en anden type fokus, man skal have.

På trods af noget fokusforvirring vil den 26-årige gerne anbefale ko-yoga til andre.

- Man bliver helt afslappet. Sådan, rigtig ferie-afslappet, fortæller hun.

Artiklen fortsætter efter billedet ...

Til dagligt går Sif Heide på CBS, hvor hun læser til cand.merc. Foto: Per Rasmussen
Til dagligt går Sif Heide på CBS, hvor hun læser til cand.merc. Foto: Per Rasmussen
 

Måske en langdistanceforbindelse
Den afslappede stemning er tydelig at mærke på de 14 kursister, der i den sidste fase af yogaen bare skal slappe af. Ved et øjekast mod herefordkøerne viser det dog, at det ikke kun er kursisterne, der slapper af.

Nærmest samtlige af køerne har på præcist samme tidspunkt som yogaudøverne lagt sig ned for at slappe af.

Er det en tilfældighed? Eller er der måske tale om en forbindelse mellem yogaudøverne og køerne?

Det er nu engang umuuuhgligt at gisne om.

Artiklen fortsætter efter billedet ...

Foto: Per Rasmussen
Foto: Per Rasmussen
 

--------- SPLIT ELEMENT ---------

Nærmest født med fire ben og klove
Idémanden bag ko-yoga er den 59-årige Ole Eskling.

Til daglig er han resortmanager på Camp Møns Klint.

Han er selv født og opvokset på Møn, og køerne har altid stået ham meget nær.

- Jeg er nærmest født med fire ben og klove. Da jeg var barn, brugte jeg meget tid på at rende rundt sammen med køerne, da der er en helt speciel ro over dem. Hvis man er nedtrykt, og man kigger dem i øjnene, så føles det, som om man får et svar. Et andet og bedre svar, fortæller han.

Artiklen fortsætter efter billedet ...

Ole Eskling har elsket de firbenede klovdyr, siden han var helt lille. Foto: Per Rasmussen
Ole Eskling har elsket de firbenede klovdyr, siden han var helt lille. Foto: Per Rasmussen
 

Derfor var det ikke så underligt, at han fandt på at kombinere sin interesse for yoga med sin kærlighed til det store dyr.

- Da jeg fik ideen, tænkte jeg bare, nu gør vi det. Yoga handler om at give slip, og det er noget, som køerne altid har hjulpet mig med at gøre, fortæller han.

- Kan du forstå, hvis der er nogen, der vil finde den her yogametode absurd?

- Jeg tror, der er nogen, som synes, det er mærkeligt. Men de kan nok ikke lide køer i første omgang, så det gør mig ikke så meget.

Recept på ko-yoga
Efter at have været med til at teste ko-yoga kan den 59-årige også konkludere, at det fungerer.

- Nu har vi været ude at teste det, og det virker altså bare, fortæller han.

- Det virker faktisk så godt, at man kunne håbe, lægerne i fremtiden ville skrive ko-yoga på recept.

Ole Eskling fortæller også, at dagens ko-yogatime ikke bliver et enkeltstående tilfælde, og at de kommer til at fortsætte sommeren ud.

Halvanden times yoga blandt køer, græs og under den blå himmel koster 150 kroner.

88 kommentarer
Vis kommentarer

Skærm

Seneste i Nyheder
Mest læste i Nyheder
Hent flere
Hent flere