Ung kvinde afhængig af junkfood: - Jeg kunne ændre mig eller dø

Alysha McNair tog konsekvensen af, at vægten havde ramt 172 kilo

Alysha tog en hård beslutning for at redde sit liv. Foto: Instagram/Privat
Alysha tog en hård beslutning for at redde sit liv. Foto: Instagram/Privat

Det var en kamp, men 21-årige Alysha McNair fra Canada lykkedes med at smide 82 kilo, efter at hendes vagt var røget op på 172 kilo.

Hun havde i flere år levet udelukkende af junkfood. Det betød, at hun tit besøgte op til fem forskellige steder, før hun var tilfreds med et måltid.

Det fortæller hun i et interview med Daily Mail og på sin Instagram, hvor hun har dokumenteret sin rejse.

Det daglige indtag for kalorier hos kvinder ligger på 2000, Alysha fortæller, at hun plejede at spise det dobbelte af det.

Hendes overspisning resulterede i, at hun måtte bruge størrelse XXXXL, og hun blev drillet i skolen med sin vægt.

Det lykkedes dog den unge kvinde at ændre sine vaner, efter hun havde en skræmmende oplevelse.

- Jeg var afhængig af mad og ofte ville jeg besøge fem forskellige fast food restauranter, før jeg havde spist et komplet måltid. Som teenager var jeg desperat efter at ændre mine vaner, fordi jeg blev drillet så meget, men jeg kunne bare ikke holde mig til en diæt. Men efter jeg næsten blev kvalt i en sodavand som 17-årig, og jeg havde svært ved at få vejret, fandt jeg ud af, at jeg måtte ændre mig eller dø, fortæller hun.

Vis dette opslag på Instagram

I want to cry right now, I never thought in a million years that my body could look the way it does right now and I know I still have a max of 80 pounds left to lose. I can’t believe I can see my body line through all the fat and extra skin now. By next summer it will be skin surgery time and officially I have 77lbs of muscle I went up from my 72lbs of muscle 1.5 years ago. I’m so grateful for my life, and to thankful for all you! You have no idea how much easier it makes this process with support. Going most of my life with only support from my mom was hard. None of my friends thought I could actually lose the weight, and their moms were horrible about me, behind my back. Keep going you guys !!! You got this I promise and once you get their it feels like you’re on top of your world. That nothing could tear you down. It’s such a beautiful thing. I still remember walking into a mirror and being mind blown by how big I really was but also would just never see it and assumed I looked smaller until I would become depressed and sad about my size then I would dwell. Thank you so much to @ufc_gym_kelowna and @emre_0zgur to let me to allow me to help others get their fitness journey started. All I want to do is help, and motivate people to lead healthier lives. It feels so amazing knowing I’m on the right path. I’m so excited for next year and to see what happens next. Have a WONDERFUL day everyone remember that yes times get hard, but you don’t just stay down. You rise up, and you reach for the stars you got this boo

Et opslag delt af Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) den

Gik sjældent ud
- Jeg vejede 172 kilo, da jeg vejede mest, og jeg var så skamfuld over min krop, at jeg sjældent gik udenfor. Jeg brugte tit op til fire timer på at lægge min makeup for at få det bedre med mig selv, men intet virkede, fortæller hun.

Den unge kvinde forklarer, at hun spiste sine følelser og først, da hun fandt ud af, at hendes liv kunne være i fare, besluttede hun sig for at ændre sin kost.

- Jeg begyndte at bevæge mig mere og planlægge mine måltider i stedet for kun at spise junkfood. Min mor var virkelig bekymret for, at jeg ville dø af min overvægt.

Det var derfor også en lykkelig Alysha, der stod i prøverummet efter sin vægttab. Endelig kunne hun passe en kjole i normal størrelse.

Hun er nu stoppet med at spise junkfood, og hun håber på, at hendes instagramprofil vil inspirere andre til at tage kampen op med vægten.

27 kommentarer
Vis kommentarer

Skærm

Seneste i Nyheder
Mest læste i Nyheder
Hent flere
Hent flere