Tobias tabte 30 kilo på 100 dage: Sådan gjorde jeg

25-årige Tobias havde efter et år i Australien fået lidt for mange kilo på sidebenene. Her er hans historie om at gå fra 144 til 114 kilo på 100 dage

Da Tobias' vægt nåede det højeste, vejede han 144 kilo. Foto: Privatfoto og Tim Kildeborg Jensen
Da Tobias' vægt nåede det højeste, vejede han 144 kilo. Foto: Privatfoto og Tim Kildeborg Jensen
For abonnenter

Tobias' dage lignede hinanden. Han var fanget i et spind af rutiner, og kalorieindtaget lå stadig omkring de 10.000, som han var vant til fra tiden som elitesvømmer.

1. Vælg abonnement
2. Opret medielogin
3. Betaling

Få adgang til alt det sjove, spændende og frække +indhold på ekstrabladet.dk - læs mere

Ekstra Bladet+
49,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
Ekstra Bladet++
99,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
  • Stort Side 9-pige-univers: Gallerier, TV, artikler mv.
  • Læs Tipsbladet digitalt hver fredag
Ekstra Bladet+++
199,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
  • Stort Side 9-pige-univers: Gallerier, TV, artikler mv.
  • Læs Tipsbladet digitalt hver fredag
  • E-avisen leveret digitalt alle ugens dage
  • Avis-arkiv med +40.000 aviser
Har du spørgsmål? Kontakt os på plus.support@eb.dk eller 70 21 03 13 | Hverdage: kl. 8.00 - 15.00 | Weekend: kl. 8:00 - 12:00
Dit abonnement er løbende. Der er nul binding og du kan altid opsige det til udgangen af en periode.

Seneste i krop og træning