Nete: Hvordan tilgiver man sig selv?

Du skal flytte rundt på den energi, du bruger på dine følelser. Lad dit fokus på skam, sorg og smerte blive afløst af dit indre guld, skriver Ekstra Bladets psykolog

Mange tror fejlagtigt, at tilgivelse handler om at frisætte et menneske, der har skabt sorg. Foto: Shutterstock.com
Mange tror fejlagtigt, at tilgivelse handler om at frisætte et menneske, der har skabt sorg. Foto: Shutterstock.com
For abonnenter

Læs videre med Ekstra Bladet+

For kun 79 kr./md.

Ingen binding: Opsig når du vil.

Allerede abonnent? Log ind
Abonnementet fortsætter til 79 kr./md. Der er ingen binding, og du kan altid opsige abonnementet til udgangen af en betalingsperiode.

Seneste historier