Psykologen: Mad er brændstof – ikke terapi

Rigtig mange af os spiser alt for meget – men det handler sjældent om mad

Det er ofte, når livet er svært, eller der er smerte, vi ikke vil mærke, at vi dulmer det hele med mad. Så for at stoppe din overspisning, må du identificere det, du flygter fra, siger psykologen. Foto: Colourbox.com
Det er ofte, når livet er svært, eller der er smerte, vi ikke vil mærke, at vi dulmer det hele med mad. Så for at stoppe din overspisning, må du identificere det, du flygter fra, siger psykologen. Foto: Colourbox.com
For abonnenter

Er det ikke interessant, at der er så mange mennesker, især kvinder, der bøvler med deres forhold til mad? Jeg vil gerne provokere og sige, at det ikke kun er de diagnosticerede, der er spiseforstyrrede, for der er rigtig mange, der har et dybt forstyrret forhold til mad.

1. Vælg abonnement
2. Opret medielogin
3. Betaling

Få adgang til alt det sjove, spændende og frække +indhold på ekstrabladet.dk - læs mere

Ekstra Bladet+
49,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
Ekstra Bladet++
99,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
  • Stort Side 9-pige-univers: Gallerier, TV, artikler mv.
  • Læs Tipsbladet digitalt hver fredag
Ekstra Bladet+++
199,-
Pr. måned - nul binding
  • Alle +artikler på ekstrabladet.dk
  • Bandeland - den danske underverden
  • Live-fodbold: 2. division
  • Stort Side 9-pige-univers: Gallerier, TV, artikler mv.
  • Læs Tipsbladet digitalt hver fredag
  • E-avisen leveret digitalt alle ugens dage
  • Avis-arkiv med +40.000 aviser
Har du spørgsmål? Kontakt os på plus.support@eb.dk eller 70 21 03 13 | Hverdage: kl. 8.00 - 15.00 | Weekend: kl. 8:00 - 12:00
Dit abonnement er løbende. Der er nul binding og du kan altid opsige det til udgangen af en periode.

Seneste historier