Sex er vigtigt. Også for ældre.
Det fremgår af nyt mindre studie, hvor 133 skotske mænd og kvinder over 65 deltog.
Undersøgelsen peger på, at ældre, der påskønner seksuel aktivitet og dyrker sex, har bedre socialt liv og støre mental velbefindende.
Forskeren bag undersøgte de ældres seksuelle adfærd; fra at holde hånd, kram, kys, kærtegn, onani og samleje. Desuden skule deltagerne angive, hvor vigtige de anførte handlinger var for dem. Og så blev de ældres psykologiske, fysiske og sociale helbred belyst.
Mænd og kvinder lagde lige stor vægt på vigtigheden af seksuel adfærd for livskvaliteten. De deltagere, som hyppigst havde sex, var også dem, der vægtede det højest. Ligesom de også anså sociale relationer for essentielle. Og der ældre, som anså sex som vigtigt, havde det bedre psykologisk.
Helt generelt var fysik godt helbred forbundet med større livkvaltiet.
Selvom studiet kun så på korrelation og ikke kausalitet, tør forskere godt konkludere, at seksuel aktivitet beskytter mod fornemmelsen af at blive ældre og af tab. Det kan forklare sammenhængen mellem sex og vebefindende.
