Ti ting der ødelægger dit sexliv

Mon sure sokker og mormortrusser er på listen?

I var engang så tæt. Hang i gardinerne og knaldede lystigt i eet væk. Nu blvier det ofte bare et lidt trist onsdagsput og hverdag-hverdag-hverdag.

Du tror måske, at I ikke elsker hinanden mere. Eller at det bare er sådan, det er, når man har kendt hinanden et stykke tid. Men det kan være reelle problemer, der ligger bag jeres lavfrekvente kønslige omgang med hinanden.

Den norske tabloidavis kk.no lister 10 ting, der kan være med til at ødelægge dit sexliv:

- Manglende selvværd - det kan være svært at nyde sex, hvis man føler, man er fx for tyk eller grim.

- Stress - stresshormoner hæmmer frigørelsen af sexhormoner.

- Depression - både depression og medicinen med den kan hæmme produktionen af diverse lysthormoner.

- Manglende intimitet - mangel på mentalt nærvær, rummelighed og kærlighed skaber afstand og utryghed, som er vigtigt for at nyde sex.

- Overvægt - for mange kilo kan gøre sexlivet besværligt og påvirke selvværdet og partneres lyst.

Alkohol - lidt alkohol kan booste lysten, men dagligt overforbrug smadrer den.

For lidt søvn - det er ikke for ingenting, at søvndeprivation er en anvendt torturmetode. Manlende søvn kan have forbindelse til både overvægt, stress, depression, alkohol og at blive forælder - sov dig til mere sex.

Problemer i forholdet - hvis forholdet skranter udenfor sengen, knirker det sandsynligvis også i sengen - på den ufede måde. Sådan får du et lykkeligt forhold

At blive forælder - alle, der har fået et barn, ved, hvordan et barn i bogstaveligt og overført betydning kan lægge sig mellem f orældrene i dobbeltsengen; søvnløse nætter, ændrede vaner og roller osv.

Medicin - medicin mod alt fra mavesår og gigt til depression og kolesterol kan påvirke sexlysten.

0 kommentarer
Vis kommentarer