Annonce:
Annonce:

Sådan kommer du ud af dit sexmisbrug

Gentagelsens glæder er alt andet end sjove, hvis de tager overhånd

Den typiske ’sexjunkie’ kan bruge timer på at sidde og onanere foran computeren. Det er et ensomt liv, for man kan ikke dele det med andre. (Foto: colourbox.com)
Den typiske ’sexjunkie’ kan bruge timer på at sidde og onanere foran computeren. Det er et ensomt liv, for man kan ikke dele det med andre. (Foto: colourbox.com)
Annonce:
Følg Sex & Samliv

Vi kan alle sammen blive lidt afhængige af sex. Det er dejligt. Det er sjovt. Vi kommer så tæt på et andet menneske som overhovedet muligt. Og vi kan tilmed få udløsninger af det. Men der er forskel på, om vi bare er vilde med det, eller om det dominerer vores liv. Gør det det sidste, handler det om sex-afhængighed, som er lige så dårligt for os som alkoholisme eller ludomani.

Den typiske ’sexjunkie’ kan bruge timer på at sidde og onanere foran computeren. Han – eller hun – er på virkelighedsflugt fra en tomhed, ubearbejdede følelser – eller; følelser i det hele taget.

Annonce:

Danske mænd erkender misbrug

Et ensomt liv
De går efter suset, og porno er ikke nok i længden. Der skal mere til. Og det skal have større og større virkning.

– Det er et ensomt liv, for man kan ikke dele det med andre. Og det går ud over ens relation til venner og familie. Opsøger man prostituerede, har elskerinder og/eller sidder i mørket og onanerer flere timer om aftenen, går der tid og energi fra resten af familien, fortæller Joan Ørting.

Ofte er det mænd, der er sexafhængige, for kvinder kommunikerer mere om deres problemer. Og jo mere man taler om et problem, desto hurtigere forsvinder det.

Problemet er netop, at den sexafhængige – lige som ludomanen eller andre med et misbrug – sjældent vil erkende, at de har et problem. Og problemet er så pinagtigt at fortælle om, at man bare fortsætter. Det er nemlig umuligt at stoppe selv. Hvis først sex har overtaget ens liv, er det nødvendigt at få hjælp til at stoppe det.

Annonce:

Sexafhængige er hjerneskadede

Finger op hver gang
Men sexjunkies findes også i det små. Det er dem, der altid insisterer på, at tingene skal foregå på samme måde under sex. De, der har brug for en bestemt handling hver gang for at få den intensitet, de ønsker. De har et ultimativt billede af, hvordan det skal være for at få den bedste udløsning.

– Der er et gentagelsesmønster. Og vi kan mærke, de prøver at dreje det i den retning hele tiden. Det kan være, at man skal stikke en finger op i numsen på dem, altid have høje sko på i sengen, sige nogle bestemte ord eller de skal komme på en bestemt måde hver eneste gang, siger Joan Ørting.

Der er en usagt dagsorden, når de har sex. Han siger det ikke, men lister det ind ad bagdøren. Man ville egentlig bare en ’hyggelig missionær’, men pludselig er man i gang med det vilde igen.

Med tiden bliver gentagelsen anstrengende for partneren, som risikerer at miste lysten til sex, fordi han/hun får det indtryk, at det er ligegyldigt, hvem der ligger hoved eller røv til – bare det bliver gjort på den ’rigtige’ måde.

Annonce:

Når sex er en sygdom

Giv i stedet for at tage
– De ’skjulte’ sexjunkies er sværere at hjælpe. De synes ikke, at det er så slemt endda, for det er jo bare deres yndlingsfantasi, de forløser. Men de ved godt, de er lidt bizarre, og kan selv gøre noget for at slippe mønsteret, fortæller Joan Ørting.

Når man bliver bevidst om, at man har dette mønster, kan man nemlig komme fri af det. Man skal lade være med at gøre det hver gang, men tænke: Er der andre måder at have sex på? Tænk over, at sex er mere end eksplosionen, der kommer til sidst. Det handler ikke om at komme, forløse sig og sprøjte langt. Det handler om at give noget. Hvis man fjerner dette ’jeg skal ha’ noget’, vil det være helt anderledes.

Ingen mennesker ønsker at være en rekvisit. Men det er, hvad partneren ofte reduceres til, når ’den skjulte sexafhængige’ boller. Derfor skal mønsteret brydes – programmet skal udskiftes.

Og så kan man lege sammen – i stedet for hver for sig.

Pornomisbrug er ikk' vores skyld

Annonce:
Annonce:
Annonce:

Mere fra Ekstra Bladet+

Annonce:
A-kraft i baghaven - manges haver står klar
Annonce:

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Brugervilkår - Har du en bruger? Log ind

Annonce:
Annonce:
Annonce: