Januar er travlhed hos landets parterapeuter og skilsmisseadvokater, januar er radikale livsomlægninger, store planer og flere besøg på diverse datingtjenester.
Det er NU, resten af dit liv begynder.
Og hvis du er en af landets mange singler, som gerne vil have en kæreste i 2018, kan vi hjælpe dig lidt på vej.
For den britiske datingekspert Siobhan Copland kommer med fire bud på, hvad du burde ændre i dit liv, så du, vupti, finder den der eneste ene, som du fortjener.
Først og fremmest slår hun fast, at der intet er galt i, at du er kræsen i dit valg af partner:
- Det er bedre at tilfredsstille sig selv, indtil man finder en, der er fuldstændig på samme bølgelængde.
Gør klar til 2018 og en ny kæreste
Drop bollevennen
Ja, det er hyggeligt, det er dejligt og belejligt at have en bolleven ved hånden, som man kan tilfredsstille den værste hud- og/eller piksult med. Men sådan en kan også lulle dig i søvn eller dræne for energi:
- Hvis vedkommende ikke er der, når du har brug for det, bliver det frustrerende og kan komme i vejen for, at du bliver følelsesmæssigt klar, når den helt rigtige dukker op. Så er det bedre, at du lader det arrangement blive i 2017 og venter på den fulde pakke. Sex handler alt andet lige også om udveksling af energi, så vær kræsen med hvem du deler din energi med.
Har du aldrig haft en bolleven, er det jo netop som single, at sådan en er så rar at hygge sig med: Det har Sexpertene talt om her - advarsel: Videoen er fra Sexperternes spæde begyndelse:
Seksuelle eksperimenter
En anden god måde at gøre sig klar til det nye år og den kommende kæreste på er ved at optimere dit seksuelle jeg: Lær din seksualitet at kende. Bliv dus med den, og styrk dermed dit seksuelle selvværd.
- Øv dig i at elske din krop, og find ud af, hvad der tænder dig. Ekperimentér med sexlegetøj, se porno, hvis du mangler inspiration - men husk du behøver ikke at være en pornostjerne i sengen for at være sexet. Men hvil i din egen nøgenhed.
Så ofte har danske singler sex
Optimer din dating
I stedet for at smøre dig selv for tyndt på ved at være tilstede på samtlige tilgængelige datingplatforme, kan du overveje at skære det ned til kun enkelt tjeneste, som du så til gengæld spiffer helt op.
- App-træthed findes faktisk. Vælg en, hvor du føler dig hjemme og kan finde din stamme (læs: målgruppe). Og sørg for profilteksten er kort og god. Tænk på tre ting, som du ønsker, du har tilfælles med drømmepartneren, og inkludér det. Undgå at skrive alt det, du ikke vil have.
Siobhan Copland synes, du skal få hjælp af venner i valget af fotos, og så opfordrer hun kvinder til at iføre sig kjole og høje hæle (og mænd burde satse på en blazer og jeans).
Sådan får du det fede singleliv
Blind date
Datingtjenester er ikke alt. God gammeldags IRL-dating er skam ikke at foragte. Og her er dine veninder gode allierede, idet du kan bede dem om at være på udkig efter nogle mænd, de kan hooke dig op med:
- Mange succesfulde forhold er udviklet på baggrund en en blind date, ligesom på tv. Man lærer lidt om hinanden, før man vælger at mødes. Og du kan lave din egen version, hvor du får dine veninder til at præsentere potentielle partnere, og så kan du vælge den mest lovende.
Sexologens scoresikre datingråd
Fem dates du skal undgå
Vores sexpert Tomas Roar har tidligere begået denne klumme om datingfejl:
Med den rette indstilling kan datinglivet være ganske fornøjeligt: Hvis man ser på hver date som et uforpligtende møde med et spændende menneske, der ligesom dig er nysgerrig på, hvad daten og den umiddelbare fremtid kan bringe, er der ingen grund til at gå i panik og løbe sur i datingen.
Med mindre du selvfølgelig møder de her personer:
1. For sent
Vi kan alle fejle. Men hvis man ikke kommer til tiden til en date, har man vist mangel på respekt.
Ja, bussen kan være forsinket, cyklen punkteret, børnene syge. Men bortset fra de ting er der faktisk ingen undskyldning for at dukke op til mødet en halv time senere end aftalt.
'Kunne ikke finde en parkeringsplads' er ikke en gyldig grund - alle bilister ved, at der skal indregnes parkeringsjagt i tidsplanen.
Personen er givetvis i stand til at tage et fly eller komme til en jobsamtale til tiden. Altså vigtige ting.
Kommer han/hun meget for sent til jeres date, er det tegn på, at vedkommende ikke tager dig alvorligt og ikke viser hensyn.
Og gider du virkeligen hensynsløs kæreste?
2. Ligner noget der er løgn
Dating er en leg, hvor man gerne må photoshoppe lidt på virkeligheden for at fremstå som den bedst mulige version af sig selv.
Det er alle klar over.
Men derfor skal der alligevel være nogenlunde overensstemmelse mellem dating-profil og virkelighed.
Hvilket indebærer, at det burde være muligt at møde op på en date og blive genkendt. Så højde og drøjde og alder skal passe plus/minus ti procent.
Viser det sig så yderligere, at daten faktisk har pumpet sig selv og sine kvalifikationer op med steroider, er der yderligere grund til bekymring. Måske hævdede han, at han var iværksætter, men er virkeligheden almindelig lønslave, som drømmer stort og gør mindre, måske var hun fri af tidligere forhold, men faktisk dybt involveret i bitter strid om børnene efter nylig skilsmisse.
Hvorom alting er: Små skævheder er fine og forventelige. Massiv inkongruens mellem profil og person er tegn på mental insolvens.
Så ofte har danske singler sex
3: Mobil
Godt så - din date kom for sent og ligner ikke sig selv, men du er positiv og klar til at tilgive:
I er taget på restaurant på første date. Altid en lidt modig beslutning, for et restaurantbesøg er mere forpligtende og varer længere end højst nødvendigt.
Men hun virker sød og charmerende. Så hvorfor ikke, tænker du.
Derfor: Da I har sat jeg tilrette og får serveret de første hapsere, tikker en sms ind på hendes mobil. Hun tjekker den. Fair nok. Hun besvarer den - knap så fint, men stadig indenfor rammerne af god datingskik.
Fem minutter efter ringer den. Og hun tager den. Og taler. Og griner. Og taler.
Kun alvorlig sygdom i den nærmeste familie eller drama på jobbet kan undskylde det. Forkert på så mange planer, at man næsten ikke ved, hvor man skal starte.
Selv hvis I er venner, er det uhøfligt og uopdragent at gøre det under spisning. At tale i mobil på restaurant er alle omstændigheder no go - og at gøre det, mens man er på date, er lige til det røde kort.
Viser manglende hensyn, overblik og nærvær. Faktisk er det en så stor datingfejl, at du gerne må forlade vedkommende midt i maden og lade personen sidde tilbage med regning og røde ører.
4: Bla-bla-bla
Der er kun en ting, der er værre end en, der hele tiden pludrer i mobil - det er en, der konstant taler om sig selv.
Selvfølgelig er det dejligt at date en person, som har noget interessant at sige. Og gør det. Men det er ikke altid, de to ting følges ad.
Nervøs plapren kan ske for selv den bedste, men tom snak og ligegyldigheder, selvhævdende pladder og mig-mig-mig viser først og fremmest, at vedkommende er ikke er i stand til at lytte.
Når din date ikke spørger ind til, hvem du er, er han/hun givetvis uinteresseret i dig og dermed et dårligt knald og en endnu dårligere kæreste.
5: Krigerisk
Man skal stå ved, hvem man er, og man behøver ikke at gemme sig selv og sine holdninger, bare fordi man gerne vil gøre et godt indtryk og være høflig.
Men der er dog visse grænser.
Hvis I begynder at skændes, før kaffen er drukket, eller burgeren er spist, er der tydeligvis noget galt med jeres kemi eller indstilling. Pikket påståelighed er lige så utiltalende som valen veghed.
Godt med gnister og passion - men mangler den der fingerspietzgefühl, som får de fleste former for socialt samvær til at glide, fuldstændig, er der lagt i ovnen til evige skænderier med en kampberedt kriger i stedet for spændende meningsudveksling med et empatisk medmenneske.
Husk: Måske er det dig, der fremstår mobilplaprende, krigerisk, hensynsløs og uærlig...
