Perfektionisme er ikke kun belastende i arbejdslivet og samlivet - det er også skadeligt for sexlivet.
I hvert fald for kvinder.
Det viser ny undersøgelse fra forskerne på University of Kent i England.
Kvinder, som synes, at deres partner har perfektionistiske krav til sexlivet, føler mindre ophidselse, bliver mindre våde og føler mindre seksuel selvværd og mere sexangst.
Jubii - kvinder har også præstationsangst
366 kvinder i alderen 17 til 69 udfyldte spørgeskemaer om sexlivet, ligesom de skulle fortælle om egen og partners (forestillede) seksuelle perfektionisme.
De skulle blandt andet angive, hvor enige de var i udsagn som:
'Jeg har meget høje perfektionistiske mål for mig selv som sexpartner.'
'Jeg forventer intet mindre end det perfekte fra min sexpartner.'
'Min partner kræver intet mindre end det perfekte af mig som sexpartner.'
Samfundet forventer, at jeg altid er en perfekt sexpartner.'
Efter mellem tre og seks måneder udfyldte kvinder en stor del kvinderne de samme spørgeskemaer igen.
Forskerne spekulerer på, hvorfor disse forestillinger om, at partneren har perfektionistiske sexkrav altså påvirker kvindernes sexliv i negativ grad:
Dels kan kan disse forestillinger (som altså ikke nødvendigvis betyder, at partneren rent faktisk HAR disse krav) føre til en form for præstationsangst hos kvinderne. Og præstationsangst hos både mænd og kvinder har tit negative konsekvenser for de seksuelle funtkioner.
Er du besat af dit parforhold?
Forskerne sammenligner det med andre former for perfektionisme-relateret præstationsangst som fx musikere kan have, som også indvirker negativt på deres performance.
Pudsigt nok var kvindens egen sexperfektionisme IKKE markør for dårligt sexliv, og heller ikke forestillinger om, at samfundet som sådan forventer, at hun er perfekt i sengen. Faktisk var der en sammenhæng mellem kvindernes egen sexperfektionisme og seksuelt selvværd samt sexlyst og ophidselse.
Desværre blev kvindernes partnere ikke også spurgt, så reelt ved vi ikke, om de stiller store krav til disse kvinder. Derfor foreslår forskere også, at terapeuter, som arbejder med kvinder, der har disse problemer, fokuserer på at hjælpe kvinderne med at ændre deres egne forestillinger ved hjælp af kognitiv terapi.
Så i stedet for at hun tænker 'Åh nej, nu forventer han, at jeg giver dybe blæs, tager den i røven og får en milliard orgasmer,' skal hun øve sig i at tænke på sine egne lyster og så tale med partneren om dem og sin frygt.
Fem tegn på, at dit forhold holder i og uden for sengen
