Søs, 25 år og fra Høje Taastrup

 

Side 9 pige
Man kan kun stemme på dagens side 9 pige

Dagens Side 9 er dejlige Søs, som kan lægge et særdeles travlt 2018 bag sig. Der har været både op- og nedture, men seje Søs er ikke sådan at vælte omkuld.

Hun har blandt andet kæmpet for at uddanne sig til fitnessinstruktør, og det var bestemt ikke uden udfordringer.

- Den sidste eksamen dumpede jeg tre gange, men jeg rejste mig op hver gang og fortsatte, for det gjorde livet jo også, om man vil det eller ej.

Med sin viden om sundhed og træning, er Søs heller ikke bleg for at give nogle gode råd med på vejen, til de som har lyst til at komme lidt op af sofaen og starte på en frisk.

- Hvis folk gerne vil i form i det nye år, vil jeg ikke anbefale diæt og fitness, men små livsstilsændringer. For eksempel at droppe cola, og drikke vand og light saft, og gå længere ture med hunden eller med manden, smiler den seje Side 9-pige.

- Hvis man ikke ændrer sine vaner, kan en diæt være ligegyldig. Tænk fornuftigt, og spis kun til du er mæt. Følg de 10 kostråd, er nok min korteste forklaring.

Seneste Side 9-piger