Løbekongens vigtigste råd

Den afdøde Henrik Jørgensen gav adskillige gange gode råd til, hvordan du får gang i løbet

Henrik Jørgensen med datteren Anna og hustruen Mette i løb ved Amager Strand. Anna Holm er i dag 31 år, og hun er ligesom sine forældre eliteløber. Arkivfoto: Jens Dresling
Henrik Jørgensen med datteren Anna og hustruen Mette i løb ved Amager Strand. Anna Holm er i dag 31 år, og hun er ligesom sine forældre eliteløber. Arkivfoto: Jens Dresling
Ekstra Bladet

Selv om det var disciplinen 42,195 kilometer aka maraton, som var Henrik Jørgensens force, er det de kortere distancer, som han beskriver i sin bog Løbeskolen, der udkom første gang i i 2006 på Gyldendals forlag.

Bogen henvender sig til begyndere, øvede og erfarne, og fokuserer primært på fem og ti kilometers løb.

Ubegrænset adgang med
Ekstra Bladet
Ekstra Bladet
79 kr./md.
Abonnent? Log ind

Udforsk Ekstra Bladet+

Mere fra Ekstra Bladet+

Kristendemokraterne ligner efterhånden en abort

Udforsk Ekstra Bladet+

Hvilke nyheder skal vi vise her?

Med en gratis bruger kan du selv vælge!
Så er du altid opdateret på lige præcis det, der interesserer dig. Læs mere

Udforsk Ekstra Bladet+

LIGE NU